Лучше осанка -> Лучше внешний вид -> Лучше производительность -> Лучше здоровье!
Большинство офисных работников, водителей и людей других профессий практически весь рабочий день проводят сидя. Это одна из главных причин плохой осанки, когда одни мышцы сжимаются или укорачиваются, а другие удлиняются и становятся слабыми.
Плохая осанка может привести к множеству неприятных вещей, например:
- Боли в шее, спине и плечах
- Лордоз, кифоз и сколиоз
- Препятствует способности легких расширяться
Для начала необходимо найти для вашего тела правильную осанку (нейтральное положение). После этого ваша задача - попытаться сохранить эту положение в течение дня, что сложно, потому что для этого требуется постоянный контроль. Когда ваше внимание сосредоточено на чем-то другом (рабочие задачи, на учителе, в социальных сетях и т. д.), осанка часто оказывается под угрозой в первую очередь.
Мы здесь, чтобы помочь вам сохранять правильную осанку в течение дня!
С помощью наших интеллектуальных уведомлений вы можете настроить напоминания для проверки своей осанки.
Hide..Show more..
In-Apps
Напоминание об осанке Премиум
249,00 ₽
Screenshots
User Rating
4.89 out of 5
37 ratings
in Russia
5 star
36
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
1
Ratings History
Reviews
Все очень здорово!
Спасибо за программу, все осень четко работает, несколько раз пыталась найти что то подобное, но эта программа действительно работает! Я настроила, чтобы каждые пятнадцать минут мне приходило уведомление и уже ловлю себя на мысли что стараюсь выпрямляться абсолютно везде и всегда)! Спасибо огромное!!!!
Все отлично
Полезное приложение. Все просто и понятно. Разработчики молодцы. Поддержал, купив премиум. Удачи