Thenics

Depuis 3 jours, impossible de suivre ma séance en coaching car l’application bug dès que je souhaite accéder à cette rubrique!! Très frustrant !!

La seule app où j’ai pris un abonnement premium, qui est franchement donné pour la qualité. La progression est très bien faite. Les vidéos, les conseils donnés permettent d’apprendre à exécuter des exercices nouveaux sans se faire mal. Je n’ai presque jamais de courbatures et pourtant les progrès sont assez étonnants. Cependant je me permets de noter ici quelques idées d’amélioration qui pourrait rendre l’app encore meilleure : - ajouter la possibilité de switcher d’exercice quand le workout est lancé (pratique dans une salle quand les équipements sont pris), - voir plus en détails ce qui reste à faire pendant le workout, - voir les exercices dans l’ordre de leur apparition avant le lancement du workout (et non pas trié par exercice). Merci encore pour votre travail et continuez comme ça 😊

Bon entraînements mais parfois un peu rapide la transition entre des mouvements « faciles » et d’autres plus compliqués. Mais sinon bonne app

Franchement, au début je trouvais simple… je me donne une séance pour toute la semaine en raison de la séance tout les deux jours, arrivé à la 3 eme séance… j’ai pris deux semaines 😭. Malgré Le fait que l’app soit en anglais, des images simples sont la pour nous aider a comprendre. Les résultats sont là, je recommande grandement, exercice complet (échauffement et étirements inclu) jamais eu de courbatures, super app, de quoi flex, juste continuez à persévérer et allez au bout de vos envie !!

I really enjoy the app. It’s great to progress and find motivation to workout and learn difficult skills. Nevertheless, it could be better for the coatching, especially for those who want to gain muscles ( i guess there are many^^). However, it’s the best app i found : conception, esthetic, pedagogy, levels of progression.

L’application fonctionne très bien jusqu’au moment où je souhaite retourner au menu de mon iPhone, l’appli frise et le téléphone est obligé de redémarrer. Je suis problème sur mon iPhone X, hormis cela très bon appli pourriez-vous trouver une solution ?

Une application très agréable à utiliser dans son quotidien des mises à jour qui se font régulière c’est un très bon. Le petit plus il vient de rajouter des vidéos à chaque exercice pendant la séance le top bravo continuez ainsi à nous faire transpirer et évoluer

Très honnêtement cette application est vraiment top. Un système de progression bien trouvé, une application simple à prendre en main, ergonomique et esthétique. Bien entendu il y a quelques bémols: c’est à vous de fournir les efforts pour progresser 😂 Plus sérieusement, hormis un compte à rebours qui ce lance directement sans « pré décompte » sinon rien a redire. Le top tout simplement.

I like the variety of workouts and skills progressions! The paid version is nice too and gives you access to some other cool stuff. I think the coach feature could be improved though as sometimes it tries to write unrealistic workouts and will have you doing weighted pull ups after having done 3 sets each of pull ups and chin ups for decent reps, meaning your back is pretty wiped already. The edit feature for the workouts is buggy as well, things get out of place if you try to change something. My ideal feature would be totally customizable workouts from the exercise selections.

This app is really good for beginners and experienced. I really recommend this app.