Description
TRX ist die Abkürzung für Total Body Resistance Exercise (Ganzkörper-Widerstandstraining) und nutzt das Suspension Training für ein komplettes Ganzkörpertraining. Beim Suspensionstraining wird Ihr Körper unter instabilen Bedingungen beansprucht. Dadurch sind Sie gezwungen, bei jeder Übung Ihre Körpermitte anzuspannen. Außerdem verbessert es Ihr Gleichgewicht und Ihre allgemeine Kraft.
Sie werden an einem Ankerpunkt aufgehängt, wobei Ihr Körpergewicht zum Gerät und die Schwerkraft zum Widerstand wird. Der Schwierigkeitsgrad der einzelnen Übungen lässt sich durch eine einfache Bewegung der Hände oder Füße einstellen. Da beim Suspensionstraining so viele Muskelgruppen während einer Trainingseinheit beansprucht werden, soll es zu überragenden Trainingsergebnissen führen.
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- Six-Pack Abs
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- Create Workout
- €1.99
- Build Bigger Arms
- €1.99
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- Full-Body Strength
- €1.99
- Muscular Upper Body
- €1.99
- Mass Building Program
- €1.99
- Exercises for Beginners
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- Exercises for Weight Loss
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Yes, Sling Trainer Workout is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
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Sling Trainer Workout has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €2.69.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
Stefan Roobol
- Languages
- English
- Recent release
- 24.12.1 (1 month ago )
- Released on
- Jan 23, 2022 (3 years ago )
- Also available in
- Russia, Netherlands, Spain, Ecuador, Portugal, Germany, Colombia, Indonesia, Belgium, Malaysia, Mexico, Nigeria, Latvia, Norway, Nepal, Luxembourg, Lithuania, New Zealand, Lebanon, Italy, Peru, Philippines, Kazakhstan, Pakistan, Poland, Romania, Saudi Arabia, Sweden, Singapore, Slovakia, Thailand, Türkiye, Taiwan, Ukraine, United States, Uzbekistan, Vietnam, South Africa, Estonia, Argentina, Austria, Australia, Azerbaijan, Bulgaria, Brazil, Belarus, Switzerland, Chile, China, Cyprus, Czechia, Denmark, Dominican Republic, Algeria, Kuwait, Egypt, Finland, France, United Kingdom, Greece, Hong Kong SAR China, Croatia, Hungary, Ireland, Israel, India, Iceland, United Arab Emirates, Japan, South Korea
- Last Updated
- 3 weeks ago