Allenamento TRX

Allenamento Sospensione: TRX

Published by: Stefan Roobol
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Description

L'allenamento in sospensione TRX aiuta a migliorare la mobilità, la flessibilità, la forza e la resistenza. Con gli esercizi TRX, la gravità è il tuo personal trainer.
TRX è l'abbreviazione di total body resistance exercise e usa l'allenamento in sospensione per un allenamento completo di tutto il corpo. L'allenamento in sospensione funziona sfidando il vostro corpo in condizioni di instabilità. Questo vi costringe a impegnare costantemente il vostro core per eseguire ogni esercizio. Aiuta anche a migliorare l'equilibrio e la forza generale.
Siete sospesi a un punto di ancoraggio dove il peso corporeo diventa la vostra macchina e la gravità la vostra resistenza. Regolare il livello di difficoltà di ogni esercizio è facile come muovere le mani o i piedi. Poiché l'allenamento in sospensione sfida così tanti gruppi muscolari durante una sessione di esercizi, si dice che fornisca risultati di allenamento superiori.
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Allenamento TRX FAQ

  • Is Allenamento TRX free?

    Yes, Allenamento TRX is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Allenamento TRX legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

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  • How much does Allenamento TRX cost?

    Allenamento TRX has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €2.69.

  • What is Allenamento TRX revenue?

    To get estimated revenue of Allenamento TRX app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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TRX
Strength, HIIT, Yoga, Pilates
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