Mycket bra!
Mycket bra terapeutiskt verktyg för att både dokumentera och få viktiga insikter om måendet.
Moodnotes - Dagbok för humör
Håll koll på lycka & ångest
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
Låt inte ditt humör påverka ditt liv. Ta kontroll!
Vi presenterar Moodnotes - en superenkel humörspårare och dagboksapp som loggar hur du mår och hjälper dig förbättra dina tankevanor. Moodnotes ger dig möjlighet att spåra ditt humör över tid, undvika vanliga tankefällor, och utveckla perspektiv som kopplats till ökad glädje och välbefinnande.
Moodnotes har skapats av designexperter och kliniska psykologer (skaparna av MoodKit) och bygger på det vetenskapligt stödda innehållet i behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi (KBT) och positiv psykologi. Inkluderar Apple Watch-appen och synkning/säkerhetskopiering till iCloud.
NYCKELFUNKTIONER:
Moodnotes hjälper dig att:
* Spåra dina humörförändringar och identifiera vad som utlöser dem
* Skanna ditt ansikte automatiskt med mobilkameran
* Bevara dina minnen med foton eller bilder
* Läs artiklar om självmedvetenhet skrivna av experter inom mental hälsa
* Utveckla hälsosammare tankevanor
* Lära dig om “tankefällor” och hur du undviker dem
* Minska ångest och nervositet, och öka dina känslor av välbefinnande
* Få nya, hjälpsamma perspektiv på situationer
* Öka din självmedvetenhet
Lyftes fram exklusivt av Apple i berättelsen "All The Feels" på App Stores Idag-flik.
MOODNOTES PREMIUM
Bli Premium-medlem och lås upp följande funktioner:
* Obegränsat antal poster varje dag
* Ha koll på din personliga statistik och få insikter i ditt humör
* Lägg till anteckningar för ännu utförligare humörposter
* Tillgång till “Anmärkningsvärda insikter” för större kunskap om dina känslor
* Hitta fler artiklar i fulltext för att förstå dig själv
* Betalning för prenumerationer debiteras ditt iTunes-konto då köpet bekräftas.
* Prenumerationer förnyas automatiskt och betalningen debiteras ditt iTunes-konto, om inte automatisk förnyelse har stängts av senast 24 timmar före slutet av innevarande period. Kostnaden för förnyelse beror på din Prenumerationsplan. Våra standard-prenumerationsplaner är:
* 1 månads prenumeration
* 1 års prenumeration
För andra valutor motsvarar priset samma prisnivå i prismatrisen i App Store.
* Abonnemang med en kostnadsfri provperiod förnyas automatiskt till en betald prenumeration. Du kan avbeställa eller hantera den automatiska förnyelsen av dina kostnadsfria provperioder i Kontoinställningar efter köpet. Avbeställningen träder i kraft 24 timmar efter den sista dagen av innevarande prenumerationsperiod och du kommer då att nedgraderas till gratistjänsten.
* Observera att oanvänd del av en kostnadsfri provperiod (om sådan erbjuds) förverkas när du köper en premiumprenumeration under den kostnadsfria provperioden.
Om du har några frågor eller förslag på hur vi kan förbättra appen får du gärna kontakta oss på [email protected]
Sekretesspolicy: http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
Annonsval: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
Hide..
Show more..
Vi presenterar Moodnotes - en superenkel humörspårare och dagboksapp som loggar hur du mår och hjälper dig förbättra dina tankevanor. Moodnotes ger dig möjlighet att spåra ditt humör över tid, undvika vanliga tankefällor, och utveckla perspektiv som kopplats till ökad glädje och välbefinnande.
Moodnotes har skapats av designexperter och kliniska psykologer (skaparna av MoodKit) och bygger på det vetenskapligt stödda innehållet i behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi (KBT) och positiv psykologi. Inkluderar Apple Watch-appen och synkning/säkerhetskopiering till iCloud.
NYCKELFUNKTIONER:
Moodnotes hjälper dig att:
* Spåra dina humörförändringar och identifiera vad som utlöser dem
* Skanna ditt ansikte automatiskt med mobilkameran
* Bevara dina minnen med foton eller bilder
* Läs artiklar om självmedvetenhet skrivna av experter inom mental hälsa
* Utveckla hälsosammare tankevanor
* Lära dig om “tankefällor” och hur du undviker dem
* Minska ångest och nervositet, och öka dina känslor av välbefinnande
* Få nya, hjälpsamma perspektiv på situationer
* Öka din självmedvetenhet
Lyftes fram exklusivt av Apple i berättelsen "All The Feels" på App Stores Idag-flik.
MOODNOTES PREMIUM
Bli Premium-medlem och lås upp följande funktioner:
* Obegränsat antal poster varje dag
* Ha koll på din personliga statistik och få insikter i ditt humör
* Lägg till anteckningar för ännu utförligare humörposter
* Tillgång till “Anmärkningsvärda insikter” för större kunskap om dina känslor
* Hitta fler artiklar i fulltext för att förstå dig själv
* Betalning för prenumerationer debiteras ditt iTunes-konto då köpet bekräftas.
* Prenumerationer förnyas automatiskt och betalningen debiteras ditt iTunes-konto, om inte automatisk förnyelse har stängts av senast 24 timmar före slutet av innevarande period. Kostnaden för förnyelse beror på din Prenumerationsplan. Våra standard-prenumerationsplaner är:
* 1 månads prenumeration
* 1 års prenumeration
För andra valutor motsvarar priset samma prisnivå i prismatrisen i App Store.
* Abonnemang med en kostnadsfri provperiod förnyas automatiskt till en betald prenumeration. Du kan avbeställa eller hantera den automatiska förnyelsen av dina kostnadsfria provperioder i Kontoinställningar efter köpet. Avbeställningen träder i kraft 24 timmar efter den sista dagen av innevarande prenumerationsperiod och du kommer då att nedgraderas till gratistjänsten.
* Observera att oanvänd del av en kostnadsfri provperiod (om sådan erbjuds) förverkas när du köper en premiumprenumeration under den kostnadsfria provperioden.
Om du har några frågor eller förslag på hur vi kan förbättra appen får du gärna kontakta oss på [email protected]
Sekretesspolicy: http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
Annonsval: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
In-Apps
- Moodnotes Premium 1 år
- 429,00 kr
- Moodnotes Premium 1 månad
- 125,00 kr
Screenshots
User Rating
4.39 out of 5
190 ratings in Sweden
5 star
127
4 star
30
3 star
20
2 star
6
1 star
7
Ratings History
Reviews
Fantastic app
Hope apple guys and integrates them
Super
Att reflektera och notera samt bra att att kunna titta tillbaka på! Hade fått 5 stjärnor om de inte vore för att det kostar
Dyr och bristfällig
Är tämligen dyr och ser inte vad som kan försvara det höga priset. Tycker också det är dåligt att det finns så få snabbhumör att välja mellan. Det är en väldigt stor skillnad på om det är okej, bra eller fantastiskt, i synnerhet de två senare. Vet att syftet är att det ska gå snabbt att registrera sitt humör men det borde finnas fler humör att välja mellan.
Language
Language is based on location which is not thought through at all by the devs, considering todays world. I even have my phone on Dutch and the app is in Swedish. You should be able to choose or it should be based on phone language, but not location of all things.
fixa avatar
Appen var faktiskt helt okej uppbyggd, bra val av färger och enkla steg. Dock tyckte jag inte om avatar då alla ser seriöst läskiga ut och dem typ generaliserar hur människor ser ut som i den hudtonen. Eller om man kan typ lägga in en bild för vill hellre se mitt vackra ansikte <333
Suverän
Skapar eftertanke, vänder negativa tankebanor till ett bättre mående. Men saknar en version för androider och hoppas att det kommer inom en snar framtid. Vi vill ge detta till våra anställda, men då blir halva personalen (androidägarna) missgynnade...🥲
Vill bara ha betalt och 5 stjärnor
Hela appen handlar mer om att betala och ge dom bra betyg än att faktiskt vara pedagogisk och hjälpa individen. Har sett och använder mig av bättre gratis appar för ändamålet denna app försöker sig på.
Hejsan!
Jag tycker att Moodnotes är jättebra, om man har dåligt så kan man bara skriva det i Moodnotes appen och det känns redan bättre!🤗
Good way to track your mood
I like the way it do most of the work for you by giving you options. You can still write what you want but if you’re tired you can just pick the options and you are done. I love it!
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Free
|
|
265
|
|
Top Free
|
|
316
|
|
Top Free
|
|
339
|
|
Top Free
|
|
366
|
|
Top Free
|
|
375
|
Keywords
ocd help,
cbt thought diary,
moodnotes,
dagbok för humör,
stress tracker for watch,
humör,
depression,
self help,
dbt coach,
feelings
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
Clarity: CBT Self Help Journal
Mood Tracker, Therapy, ADHD
|
1
|
4 days ago | |
MindDoc: Your Companion
Daily self-care & well-being
|
13
|
1 month ago | |
5 Minute Journal・Self-Care
Daily Gratitude & Mood Tracker
|
15
|
6 days ago | |
Wysa: Mental Health Support
Depression and Anxiety Therapy
|
26
|
1 week ago | |
Reflectly
Dagbok för egenvård
|
24
|
1 month ago | |
Rootd: Panic Attacks & Anxiety
Stress Relief CBT Relax Games
|
1
|
5 days ago | |
stoic. journal & planner
mindfulness dagbok & notes
|
27
|
2 weeks ago | |
Tangerine: Self-care & Goals
Habits. Mood Tracker. Journal.
|
5
|
7 months ago | |
Depression Test
|
1
|
3 months ago | |
Moodlight - Daily journal
Mood tracker & self-help
|
1
|
1 month ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into Moodnotes - Mood Tracker performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Easy Tiger Apps, LLC.
- Languages
- French, German, English, Chinese, Spanish, Italian, Russian, Swedish
- Recent version
- 3.14.5 (2 weeks ago )
- Released on
- Aug 6, 2015 (8 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, China, Russia, Canada, Australia, Mexico, France, Ukraine, Germany, India, Italy, Sweden, Netherlands, Brazil, Philippines, Spain, Chile, Saudi Arabia, Norway, South Africa, Colombia, Poland, New Zealand, Belgium, United Arab Emirates, Turkey, Taiwan, Switzerland, Argentina, Japan, Ireland, Thailand, Dominican Republic, Denmark, Romania, Singapore, Egypt, Israel, Hong Kong, Vietnam, Finland, Kazakhstan, Indonesia, Peru, South Korea, Malaysia, Portugal, Czechia, Hungary, Nigeria, Pakistan, Austria, Greece, Belarus, Ecuador, Lebanon, Azerbaijan, Kuwait, Algeria
- Last updated
- 2 weeks ago