Muy buenos tips, estados de ánimos y revisar cómo me siento.
Estados de ánimo, un pequeño diario para mejorar cada día.
Moodnotes - Diario del ánimo
CBT Thought & Emotion Tracker
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Description
No dejes que tu humor afecte a tu vida. ¡Contrólalo!
Conoce Moodnotes, una aplicación muy sencilla de seguimiento del estado de ánimo y de registro diario para captar tu estado de ánimo y ayudarte a mejorar tus hábitos de pensamiento. Moodnotes te permite hacer un seguimiento de tu estado de ánimo a lo largo del tiempo, evitar las trampas del pensamiento común y desarrollar perspectivas relacionadas con el aumento de la felicidad y el bienestar.
Creada por expertos en diseño y psicólogos clínicos (creadores de MoodKit), Moodnotes se basa en el contenido avalado científicamente de la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la psicología positiva. Incluye la aplicación Apple Watch y la sincronización/respaldo de iCloud.
CARACTERÍSTICAS ESENCIALES:
Moodnotes te ayuda a:
* Hacer un seguimiento de tu estado de ánimo e identificar lo que lo desencadena
* Escanear automáticamente tu rostro, usando la cámara de tu dispositivo
* Mantener tus recuerdos con fotos o imágenes
* Leer artículos de autoconsciencia escritos por expertos en salud mental
* Desarrollar hábitos de pensamiento más saludables
* Aprender sobre las "trampas" del pensamiento y cómo evitarlas
* Reducir la ansiedad y aumentar la sensación de bienestar
* Aportar nuevas y útiles perspectivas a las situaciones
* Aumentar tu autoconciencia
Presentada en exclusiva por Apple en la la historia de la pestaña App Store Today "All The Feels".
MOODNOTES PRÉMIUM
Hazte miembro Prémium para desbloquear las siguientes características:
* Hacer un número de entradas diarias ilimitado
* Controlar tus estadísticas personales y comprueba tu estado de ánimo
* Añadir notas para reforzar tus entradas de humor
* Acceder a la sección de "Ideas destacadas" para saber más sobre tu estado de ánimo
* Encontrar más artículos íntegros para comprenderte
* Los pagos de suscripción serán facturados a su cuenta de iTunes tras confirmar su compra.
* Las suscripciones se renovarán automáticamente y el pago será facturado a su cuenta de iTunes a menos que la autorrenovación se desactive al menos 24 horas antes del final del actual período. El costo de la renovación depende de su Plan de suscripción. Nuestros Planes de suscripción estándares son:
* Suscripción por 1 mes
* Suscripción por 1 año
Para otras monedas, el precio corresponde a la misma franja de precios de la matriz de precios de la App Store.
* La suscripción que incluye un período gratuito de prueba se renovará automáticamente como suscripción paga. Usted puede cancelar o administrar la autorrenovación de su prueba gratuita en la Configuración de su cuenta luego de comprar. La cancelación tendrá efecto 24 horas después del último día del actual período de suscripción y usted bajará al servicio gratuito.
* A tener en cuenta: cualquier fracción de tiempo sin utilizar en un período de prueba gratuito (si se le ofreciera) se perderá cuando compre una suscripción prémium durante el período de prueba gratuito.
Si tiene alguna pregunta o sugerencia sobre cómo podemos mejorar la aplicación, no dude en comunicarse con nosotros a través de [email protected]
Política de privacidad: http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
Gestión anuncios: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
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Conoce Moodnotes, una aplicación muy sencilla de seguimiento del estado de ánimo y de registro diario para captar tu estado de ánimo y ayudarte a mejorar tus hábitos de pensamiento. Moodnotes te permite hacer un seguimiento de tu estado de ánimo a lo largo del tiempo, evitar las trampas del pensamiento común y desarrollar perspectivas relacionadas con el aumento de la felicidad y el bienestar.
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In-Apps
- 1 mes de Moodnotes Prémium
- $199.00
- 1 año de Moodnotes Prémium
- $689.00
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Reviews
Muchas gracias por crear esta app
Me encantó, de verdad esta increíble y qué útil es. Es Justo la aplicación que he estado esperando y por fin la encontré ❤️
Excelente
Me ayudo mucho con mi tratamiento y terapias, es una gran herramienta para el seguimiento emocional y el auto cuidado, además de gran Apollo para el diagnóstico médico.
Valiosa
Esta aplicación es amable y te ayuda a estar en el aquí y ahora, monitorear y gestionar tus pensamientos y emociones.
Increíble
Esta muy bien hecha, me ha ayudado demasiado
Necesito reembolso
Necesito que me reembolsen una compra que hice por accidente
Thanks MoodNotes!
It took me time to get used to the iPhone new update. I still like the one at my Apple Watch with three levels up to happy/sad. But maybe is more practical as it is now. Thanks for this great App!
Excelente
Me gusto pero tengo una duda ¿esta aplicación se debe de pagar a los 7 días?
La mejor app
Esta es la mejor app q he visto me funciona súper bien para mi iPhone como para mi Apple Watch, se las recomiendo a todos 😁👍🏻
❤️
Me a ayudado a comprender mejor el como me siento ante diversas situaciones que antes creía que no podía comprender
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Easy Tiger Apps, LLC.
- Languages
- French, German, English, Chinese, Spanish, Italian, Russian, Swedish
- Recent version
- 3.14.5 (2 weeks ago )
- Released on
- Aug 6, 2015 (8 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, China, Russia, Canada, Australia, Mexico, France, Ukraine, Germany, India, Italy, Sweden, Netherlands, Brazil, Philippines, Spain, Chile, Saudi Arabia, Norway, South Africa, Colombia, Poland, New Zealand, Belgium, United Arab Emirates, Turkey, Taiwan, Switzerland, Argentina, Japan, Ireland, Thailand, Dominican Republic, Denmark, Romania, Singapore, Egypt, Israel, Hong Kong, Vietnam, Finland, Kazakhstan, Indonesia, Peru, South Korea, Malaysia, Portugal, Czechia, Hungary, Nigeria, Pakistan, Austria, Greece, Belarus, Ecuador, Lebanon, Azerbaijan, Kuwait, Algeria
- Last updated
- 2 weeks ago