RISE: Tracker Sommeil & Réveil

Sleep mieux, réduit la fatigue

Published by: Rise Science

Description

Rejoignez plus de 5 millions d'utilisateurs ! Améliorez la qualité de votre sommeil et devenez une personne matinale grâce à 100 ans de science du sommeil avec RISE, le seul tracker de sommeil qui mesure également votre déficit de sommeil et vos niveaux d'énergie.
Recommandé par la Sleep Foundation et approuvé par des équipes de la NFL, MLB, et NBA, ainsi que par les plus grandes entreprises du Fortune 500, RISE facilite un meilleur sommeil et améliore votre énergie.
Mais RISE est plus qu'un tracker de sommeil et d'énergie. Les utilisateurs peuvent accéder à des widgets, à l'intégration au calendrier, à des sons pour dormir, à des guides de méditation, à des réveils intelligents, à des rappels sur les habitudes et à une bibliothèque de connaissances sur le sommeil.
OBSERVATION DE LA COMMUNAUTÉ RISE
Chase M.
"RISE m'a aidé à comprendre combien le sommeil est véritablement vital. En seulement quelques semaines, je me suis trouvé plus concentré, dynamique et productif au travail."
FAVORISEZ UN MEILLEUR SOMMEIL
Fatigué du vieux conseil des "huit heures de sommeil" ? Faites plus qu’acheter un nouveau matelas ou oreiller et découvrez le concept révolutionnaire de la Dette de Sommeil.
Scientifiquement prouvé comme un facteur vital de votre bien-être, une faible Dette de Sommeil peut améliorer la qualité de votre vie et même votre longévité - tandis qu'une haute Dette de Sommeil peut causer de la fatigue et nuire à votre santé.
RISE calcule votre Dette de Sommeil, vous aide à comprendre son impact sur votre énergie et vous guide sur comment la réduire en améliorant vos habitudes de sommeil. Apprenez à connaître votre marge de mélatonine, quand donner la priorité au sommeil et à comprendre le véritable coût de ces nuits tardives - et comment vous pouvez bénéficier des siestes.
TRACKER DE SOMMEIL PERSONNALISÉ
Vous trouvez que votre esprit s'emballe lorsque vous posez la tête sur l'oreiller ? Vous ne pouvez pas arrêter de faire défiler les mauvaises nouvelles sur votre téléphone ? Vous vous sentez fatigué toute la journée ?
Basé sur les données de votre sommeil, votre rythme circadien et les dernières recherches, nous ferons des recommandations adaptées à vos besoins et vous guiderons vers des habitudes plus saines, pour vous procurer un meilleur sommeil.
RISE vous mettra au lit à l'heure, vous guidera lorsque vous ne pouvez pas dormir, réduira le nombre de fois où vous vous réveillez la nuit et vous aidera à vous sentir moins patraque le matin.
DÉCOUVREZ VOTRE RYTHME CIRCADIEN
Nous avons tous une horloge cérébrale interne, notre rythme circadien, qui signale à notre corps quand être alerte ou quand passer en mode de récupération. Chaque personne est différente que ce soit pour le moment où nous sommes au meilleur de notre forme à celui où nous devrions dormir et nous réveiller. Nous utilisons donc des algorithmes avancés pour trouver votre meilleur créneau de sommeil et d'activité.
Vous gagnerez un aperçu de votre rythme circadien et de vos niveaux d'énergie quotidiens, ce qui vous aidera à planifier une journée plus productive.
Dormir permet de refaire le plein d'énergie et 83% des utilisateurs de RISE se sentent plus énergiques en une semaine ou moins.
SUIVI AUTOMATIQUE DU SOMMEIL
Grâce à notre intégration avec Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Oura, et des données d'autres trackers de sommeil sur votre téléphone, comme Sleep Cycle et ShutEye, RISE peut déterminer les heures de sommeil que vous obtenez chaque nuit, votre déficit de sommeil, le nombre de pas que vous faites chaque jour, ainsi que des données sur d'autres activités qui affectent votre rythme de sommeil.
Tarification et conditions d'abonnement
RISE offre des abonnements annuels renouvelables automatiquement pour fournir un accès illimité à toutes les fonctionnalités premium. Il y a aussi un essai gratuit d’une durée limitée de 7 jours pour explorer gratuitement les fonctionnalités premium.
Conditions de service disponibles à: bit.ly/rise-sleep-app-tos
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In-Apps

Sommeil & Énergie Premium
€69.99
Sleep Improvement Membership
€69.99

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RISE FAQ

  • Is RISE free?

    Yes, RISE is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is RISE legit?

    🤔 The RISE app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does RISE cost?

    RISE has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €69.99.

  • What is RISE revenue?

    To get estimated revenue of RISE app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.59 out of 5

2,871 ratings in France

5 star
2,289
4 star
298
3 star
103
2 star
40
1 star
137
Ratings History

RISE Reviews

Pas mal du tout mais cher

Runinho40 on

France

J’ai pu tester pendant la période d’essais, mais ça m’a juste mis l’eau à la bouche. J’aurais bien voulu prendre l’abonnement mais c’est vraiment trop cher … dommage

Pas de support

Joel8301 on

France

Quand on écrit par mail à cette entreprise concernant des bugs que l’on rencontre, elle ne répond pas, malgré plusieurs relances. Cela n’est pas sérieux, cela n’est pas professionnel. Par ailleurs, cette application enregistre nos heures de sommeil, mais elle ne les transmets pas à l’application Santé d’Apple, car elle n’est pas compatible avec. C’est un comble pour une application qui mesure l’une des composantes de notre santé de n’être pas compatible avec l’application centrale de suivi de santé sur les appareils Apple. Ma note est basée sur le support inexistant. Cela est impensable et inadmissible qu’une entreprise ne réponde pas aux messages de ses clients

Anarque !!

Enzo Guagnelli on

France

J’ai essayé l’essai gratuit de 7jours, ils m’ont mentionné qu’il allais me prévenir lors de la fin de l’abonnement et voici que je reçois une notification d’un paiement de 34€ venant de l’application sans avoir été prévu ni par mail ni par notification.

The app is wasting battery power in the background after the last ios update

Vova Yasno on

France

After the last iOS update, the app began to consume battery power very much while running in the background. Besides, I can't confirm the bug report in the app, so I'm writing here. I hope for a quick fix, thanks

sommeil

Karynlacorse on

France

parfait

Nul

tgrsae on

France

L’appli est payante. Aucune accessibilité sans avoir payé. Vraiment nul et décevant. L’abonnement ne vaut pas le coup de toute manière

App complexe

Strickerss87 on

France

L'application est très complète mais je trouve que c'est très compliqué de se retrouver dedans... rien que pour mettre un réveille pour le lendemain je trouve que c'est vraiment l'usine. Pour ce que qui est de l'analyse à voir sur lendemain long terme je viendrais modifier ma note plus tard si l'app me convient.

Prévenir quand c’est payant !

Ninipn on

France

L’installation de l’application est gratuite, mais son utilisation est payante (et assez chère). Il s’agirait de le mentionner avant que l’on installe.

Données de sommeil fausses

sb0_0 on

France

Mon sommeil est extrêmement chaotique (fragmenté en plusieurs parties, parfois l'après-midi etc) et l'application enregistre très mal ces données donc les recommandations n'ont aucun sens ! J'ai essayé pendant une semaine et c'était absolument inutile, même en renseignant manuellement les heures où j'ai dormi. Pour utiliser l'appli il faut avoir un sommeil déjà stable visiblement...

Bien, mais à quand le français sur Apple Watch

zouzouvert on

France

Bien voilà tout est dans le titre bonne application en général, accessibilité, moyenne pour les non-voyants surtout sur Apple Watch ou l’application est totalement non traduite en français. Pourriez-vous s’il vous plaît corriger et nous adapter en français l’application sur la montre. Merci d’avance. Zouzou vert

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