RISE:睡眠アプリ

朝方人間になる

Published by: Rise Science
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Description

ユーザー500万人突破!100年間の睡眠科学を通し、より良い睡眠を手に入れ、朝型人間になりましょう。RISEは、睡眠負債とエネルギーレベルを測定することができる唯一無二の睡眠トラッカーです。
Sleep Foundationに推奨され、NFL、MLB、NBAのチーム、そしてFortune 500のトップ企業に信頼されているRISEは、睡眠とエネルギーの改善を容易にします。
しかし、RISEは単なる睡眠&エネルギートラッカーではありません。ユーザーはウィジェット、カレンダー同期、睡眠音、瞑想ガイド、スマートアラームクロック、習慣リマインダー、睡眠知識のライブラリなどの機能にアクセスできます。
RISEコミュニティーの声
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Chase M.
「RISEのおかげで、睡眠がいかに重要かを理解しました。たった数週間で、仕事における集中力、エネルギー、生産性の向上を感じました。」
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Becky G.
「短気、物事への理解不足、動きが遅いなどの問題が睡眠負債によって引き起こされていたと認識しました…。RISEを使う前よりも平均して45分長く睡眠を取っています。」

より良い睡眠を解放する
昔からよく言われる「8時間睡眠」のアドバイスにうんざりしていますか?新しいマットレスや枕の購入ではなく、睡眠負債という人生を変えるようなコンセプトを発見してください。
睡眠負債はウェルビーイングにおいて、重要な要素であると科学的に証明されています。低い睡眠負債は生活の質や寿命を改善することができます。一方、高い睡眠負債は疲労感を生み出し、健康に害を及ぼす可能性があります。
RISEの睡眠負債の計算によって、エネルギーへの影響を理解し、睡眠習慣を改善することで、睡眠負債を減少させる方法を案内します。メラトニン・ウィンドウや睡眠を優先させるタイミングを学び、夜更かしの代償や昼寝がもたらす利点を理解しましょう。
パーソナライズされた睡眠トラッカー
枕に頭をつけたときに頭がぐるぐるしていませんか?スマホでの検索をやめられませんか?1日中疲れを感じますか?
あなたの睡眠データ、概日リズム、最新の研究に基づいて、私たちはあなたのニーズに合った提案をし、より良い睡眠を得るための健康的な習慣に向けてあなたをガイドします。
RISEは就寝時間を守り、眠れないときには手助けをし、夜中に起きる回数を減らし、更には、朝の倦怠感を感じさせないようにします。
あなたの概日リズムを発見する
誰もが脳内時計と概日リズムを持っており、体に警戒や回復を示すシグナルを送ります。パフォーマンスを発揮するのに最適な時間、睡眠時間や起床時間は人それぞれです。最適な睡眠とアクティビティ・ウィンドウを見つけるために、高度なアルゴリズムを使います。
概日リズムやエネルギーに対する洞察を得ることは、より生産的な1日を計画することに役立ちます。
睡眠はエネルギーを補給します。RISEのユーザーの83%が1週間以内により多くのエネルギーを感じています。
自動的に睡眠を追跡する
Apple Health、Apple Watch、Fitbit、Ouraとの同期や、Sleep Cycle、ShutEyeなどの他の睡眠トラッカーからのデータを得ることで、毎晩の睡眠時間、睡眠負債、一日のステップ数、睡眠パターンに影響を与える他のアクティビティのデータを確認することができます。
私たちがRISEを始めた理由
睡眠不足の流行(CDC、2014)に対し、先立って対応したいと考えています。この流行は1985年以降、着実に増加しており、死亡率の上昇(Cappuccio、2010)や生活のほとんどの側面でのパフォーマンスの低下(RAND、2016)を引き起こしています。
今日、睡眠は贅沢品と考えられています。RISE は、健康的な睡眠が必要不可欠である世界を作り出すことを目指しています。
サブスクリプションの価格と条件
RISEは、すべてのプレミアム機能に無制限でアクセスできる自動更新の年間サブスクリプションや、プレミアム機能を無料で試すことができる期間限定の7日間無料トライアルを提供しています。
初回のサブスクリプション購入を確定すると、お使いのApp Storeアカウントに登録されているクレジットカードに料金が請求されます。ご利用期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新がオフにされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。サブスクリプションを管理するには、プロフィールまたはApp Storeの設定にアクセスしてください。
サービス規約はこちら:bit.ly/rise-sleep-app-tos
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In-Apps

Sleep & Energy Premium
¥10.00
Sleep Improvement Membership
¥2.00

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RISE:睡眠アプリ FAQ

  • Is RISE:睡眠アプリ free?

    Yes, RISE:睡眠アプリ is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is RISE:睡眠アプリ legit?

    🤔 The RISE:睡眠アプリ app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does RISE:睡眠アプリ cost?

    RISE:睡眠アプリ has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is ¥6.00.

  • What is RISE:睡眠アプリ revenue?

    To get estimated revenue of RISE:睡眠アプリ app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.38 out of 5

301 ratings in Japan

5 star
194
4 star
50
3 star
15
2 star
2
1 star
22
Ratings History

RISE:睡眠アプリ Reviews

Great info

meninitash on

Japan

I love how much the app summarizes the data from my Fitbit into a actionable info.

Inaccurate From Lack of Sufficient Data

Emiri3desu on

Japan

After completing the free 2 week trial, I have concluded that this app was pretty inaccurate. I have a smart watch that I slept with for the majority of the trial as I was believing that by doing so, the app would gather not only the length of my sleep, but also gathering data such as my heart rate, and whether or not I snored or moved during my sleep. I have tried the app’s “sleep detection feature,” but all it actually does is determine that you’re asleep if you don’t physically pick up your phone. I really thought that this app would help me gather more information about my sleeping patterns since I feel that I might have a sleeping disorder, such as sleep apnea. I thought that by using this app, I could bring in some helpful gathered data about my sleeping patterns as well as quality to a doctor who specializes in sleep disorders. Overall, I feel that if this app connected better with Apple’s Health app— such as asking for the permissions to also gather other significant and relatable data like one’s heart rate, the device’s microphone to gather breathing and voice patterns, etc., maybe it would be more accurate and helpful. I was always very disappointed that my energy levels of the day were always way off. It was never even close.

おすすめ

Bdheisjnswikwms on

Japan

自己理解が深まっている気がして楽しいです

いい

やまおかつるたろう on

Japan

いいね

スゴイ

激おこかめかめ丸 on

Japan

ただただスゴイです

Family Sharing

Dino Bravo ZAR on

Japan

The trial was great but I can’t find anything that shares my subscription with my wife to both track our sleep. Most sleep tracker link two or more people so they can track partners as well as allowing subscriptions to be shared. Am I missing this setting somewhere in the app?

Syncing

Juaninham on

Japan

Syncing with Google and apple calendar not working so you can't take advantage of the dips and peaks that the app shows

課金アプリ

ユーザー名〇〇 on

Japan

アプリをダウンロードするのは無料 だけどメールアドレスを登録後にプランが表示されました 7日:無料 1ヶ月:¥700.00

Distasteful Marketing Tactic

Saltrix on

Japan

Free for one week, then it will charge for a year. There is zero warning when the charge will happen except at the very beginning when you install the app so they hope you forget to unsubscribe

Lack of transparency

konwajiro on

Japan

1. Why is the price of the app not clearly stated in the App Store. It just says GET and I had to look around the net to find out that there is only a 7-day free trial period and then an automatically renewing ten-day subscription. This should be clearly stated from the get-go. 2. The app has a mediocre 3.2-star rating based on 21 reviews, but only 3, broadly positive reviews, are visible. Clicking on “see all”, or asking to see the most critical reviews etc., does nothing. Why are the other 18 reviews hidden?

Store Rankings

Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
Chart
Category
Rank
Top Grossing
15
Top Grossing
16
Top Grossing
16
Top Grossing
16
Top Free
22

Keywords

RISE:睡眠アプリ Competitors

Name
Bloom: CBT Therapy & Journal
Anxiety, Stress, Sleep, Mood
Ultiself | Self-Improvement
Biohacker Routine Planner App
Bearable - Symptom Tracker
Pain, Health, Migraine & PoTS
HUMANITY - AI Health Coach
Track - Reduce Biological Age
Inflow - Manage your ADHD
Learn & Build Better Habits
Shmoody: Mood & Habit Tracker
Depression, Anxiety, & ADHD
Setgraph: ワークアウトトラッカー
ログ プログレッシブ オーバーロード
Ahead: Emotions Coach
Anger & Anxiety Management
SleepScore
Go Beyond Tracking
Greatness: Daily Habit Tracker
Simple Routine & Goal Planner

RISE Installs

Last 30 days

RISE Revenue

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App Info

Publisher
Rise Science
Languages
English, French, German, Italian, Japanese, Portuguese, Spanish
Recent release
1.460.0 (3 days ago )
Released on
Aug 19, 2019 (5 years ago )
Last Updated
6 days ago
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