Me encanta 😍
Me encanta esta aplicación, puedo hacer ejercicios sin problema, además de que tiene una variedad de ejercicios y recomendaciones para llevar una vida más saludable. Simplemente es extraordinario. 🤩
8fit - Fitness y nutrición
Ejercicios en casa, dieta sana
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Description
Tu cambio empieza aquí. 8fit te ayuda a llevar una vida más feliz y saludable. ¡Tu entrenador de fitness y nutricionista te acompañan allá donde vayas! Obtén planes de entrenamiento y de comidas personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar.
*Evaluado con 5 estrellas por miles de usuarios*
Cómo iniciarte con 8fit:
1. Elige tu objetivo de bienestar (perder peso, ponerte en forma, ganar masa muscular)
2. Calcula tu nivel de forma física y escoge tus preferencias de alimentación
3. Obtén tus planes de comidas y entrenamientos inmediatamente
4. Sigue nuestras recomendaciones diarias para alcanzar tu objetivo
Descubre tu verdadero potencial sin pisar el gimnasio. Los entrenamientos de 8fit duran 15-20 minutos y puedes hacerlos en casa sin equipamiento específico. Además de los planes personalizados de entrenamiento, 8fit ofrece planes de comidas con recetas deliciosas y nutritivas basadas en tus preferencias de alimentación y necesidades. 8fit te ayuda a alcanzar tu objetivo mediante:
• Consejos y guías de nutrición
• Planificador semanal de comidas, repleto de recetas saludables
• Ejercicios para quemar grasa
• Entrenamientos de HIIT para desarrollar músculo
• Vídeos interactivos
• Programas respaldados por estudios
La mayoría de las apps de fitness proporcionan un plan o un seguimiento de tus objetivos pero no te ayudan a conseguirlo. En 8fit te ayudamos a lograrlo:
• Explicando cómo realizar los ejercicios y su progresión
• Proporcionando alternativas para los ingredientes en cada receta
• Permitiendo una personalización total de tu plan de comidas
• Proporcionando una lista de la compra para preparar las recetas
Te guiamos a través del complejo mundo del fitness y la nutrición.
FITNESS
• Fijación de un objetivo específico
• Desarrollo de resistencia
• Entrenamientos respaldados por estudios científicos
• Entrenamientos de alta intensidad por intervalos (HIIT)
• Entrenamientos dinámicos de fuerza
• Ejercicios utilizando el peso del propio cuerpo
NUTRICIÓN
• Planificador de comidas saludables
• Alimentos para perder grasa
• Asignación de la cantidad adecuada de carbohidratos
• Combatir la retención de líquidos
• Exclusión de alimentos según preferencias: sin gluten, sin lácteos, sin soja, etc.
• Filtros para dietas: paleo, vegana, vegetariana ¡y más!
Compatible con Apple Health: registra tu peso y las calorías que quemas durante los ejercicios y actividades (opcional).
Descarga 8fit y prueba nuestros entrenamientos gratuitos. Nuestra edición Pro incluye planes de comida personalizados y programas completos de entrenamiento adaptados a tu nivel de forma física.
8fit Pro está disponible como versión de prueba gratuita y también puedes adquirirla por 3 meses o un año. El importe se deducirá de tu cuenta de iTunes una vez confirmada la compra. Las suscripciones se renuevan de manera automática por el mismo importe al finalizar el periodo de suscripción. Puedes cancelar la renovación automática hasta 24 horas antes de que finalice el periodo de suscripción desde los ajustes de tu cuenta de 8fit. El acceso a las funciones Pro no se desactivará de inmediato al cancelar la renovación automática, sino que tendrás acceso a ellas hasta el fin del periodo de pago en vigor.
¿Tienes alguna sugerencia? ¡Te escuchamos! Las actualizaciones regulares te aseguran una experiencia de 5 estrellas y resultados que te gustarán.
Asistencia: [email protected]
Privacidad: https://8fit.com/es/politica-de-privacidad/
Términos de uso: https://8fit.com/es/terminos-y-condiciones/
Es hora de salir de tu zona de confort y comerte el mundo. Comienza por pequeños cambios que te ayudarán a transformar tu salud y tu cuerpo.
Tú también puedes tonificar tu cuerpo, aumentar tu autoestima y convertirte en la mejor versión de ti mismo.
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Tú también puedes tonificar tu cuerpo, aumentar tu autoestima y convertirte en la mejor versión de ti mismo.
In-Apps
- 8fit Pro dietas y ejercicios
- USD 59.99
- 8fit Pro - Ejercicio y comidas
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Amazing
Honestly such a good app, i do have the pro version and it’s 100% worth it. The meals are super customizable and you can tell the app what you don’t like to eat, plus they give you alternatives for every ingredient in all the recipes in case you don’t have one of the ingredients, i wish i could give them a 6/10 so si recommended
Es muy buena app
La recomiendo
The most amazing app about exercising
I really enjoy doing this amazing exercises
Me encanta
Son muy efectivos ya siento y veo los cambios en mi cuerpo
Excelente
Muy buena la recomiendo
No está bien tratar a las personas así...
Cómo es posible que aún cuando ni siquiera tengo esta App en mi celular, ustedes me estén cargando y sacando dinero de mi tarjeta??? Cómo así? Me puede alguien dar una explicación de esto? Eso no es robo?
Excelente
Me encanta, es muy buena. Puedo hacer ejercicio sin necesidad de ir al GYM.
Lo mejor
Buenísima app!! Me encanta!!!
Recomendación
Es una App muy buena para realizar ejercicios, recién empieza mi entrenamiento y me siento diferente la recomiendo 👍🏼
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Urbanite Inc.
- Languages
- German, English, French, Italian, Portuguese, Spanish
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- 23.02.0 (1 year ago )
- Released on
- May 6, 2014 (10 years ago )
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