Cette app vous aide à faire le suivi des aliments recommandés par Dr Greger dans son best-seller du New York Times “Comment ne pas mourir” et son nouveau livre “Comment ne pas faire de régime”.
La fonctionnalité 21 Astuces, basée sur le livre “Comment ne pas faire de régime”, donne aussi la possibilité de faire un suivi de son poids. Le suivi de poids peut utiliser votre App Santé pour soit sauvegarder des données de poids entrées individuellement soit lire les données de poids d'une balance connectée à l’App Santé.
Le Dr Greger, membre de l'ACLM (American College of Lifestyle Medicine), a passé des années à faire les recherches nécessaires à la création du millier de vidéos disponibles sur son site NutritionFacts.org. C’est ainsi qu’il a pu établir une liste des aliments les plus importants à inclure quotidiennement dans une alimentation saine.
Avec Daily Dozen, le DR Greger nous indique les aliments les plus sains que nous devrions essayer de manger chaque jour et en quelle quantité. Il explique comment il en est arrivé à cette liste dans son livre “Comment ne pas mourir”.
Tous les fonds recueillis à travers ses livres, DVDs et conférences sont reversés à des associations caritatives.
NutritionFacts.org est une organisation à but non lucratif qui, grâce aux courtes vidéos gratuites du Dr Greger, offre des informations mises à jours quotidiennement sur la recherche scientifique en nutrition. Il y a environ mille vidéos disponibles sur tous les aspects d’une alimentation saine et de nouvelles informations sont ajoutées tous les jours.
Comme cette app, tout sur notre site internet est gratuit et sans publicité.
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Reviews
Passage en français 👍🏻
Je découvre l’application…et peu de temps après la traduction en français. Félicitations et merci pour l’écoute des demandes des utilisateurs et bravo pour le travail accompli..…je vais pouvoir explorer encore plus cette application !
Impossible de trouver autres langues
La dernière version annonce d’autres langues que l’anglais mais impossible de trouver l’option pour changer de langue…
Manque 1 étoile
Bjr, une version en français s’i vous plaît !
Cdt
Amazing! Lo que necesitas saber para vivir más y mejor ! Nutrición es la solución
Esta buenísima esta aplicación además de ser una fuente invaluable de información para vivir más y mejor
À mettre dans les mains des nutritionnistes français
Une application indispensable pour celles et ceux qui ont du mal à réunir tous les apports nutritionnels nécessaires dans le cadre d’une alimentation végétalienne.
Minimaliste mais bien
Pour se rappeler de diversifier une alimentation végétale. Usage détourné : utile pour les courses ! ;)
Super application.
Très bon guide. Pour toutes les explications, n'hésitez pas à aller sur son site, il y a des milliers de vidéos très claires et objectives sur la recherche en nutrition.