16時間断食インターミッテント・ファスティング

断续的断食アプリ、減量トラッカー

Published by: Leap Health Fitness

Description

自然に1か月で痩せることができる!
特別な努力や我慢は必要ありません。
ラーメンや焼き鳥、うな重や天ぷらなど、美味しい食べ物を食べても大丈夫です。
ハードな運動や過酷な減量トレーニングも不要。
断食トラッカー、一番人気の断食アプリ、現在世界中で2億人のユーザーが利用中
「断食トラッカー」は健康的な習慣の新しいライフスタイルにあなたを導きます。効果的に減量することができ、もっとアクティブになることができます!食事制限やリバウンドはありません。
効果がありますか?
断続的断食は素早く減量できることが証明されています。断食中、体内のグリコーゲンが枯渇し、あなたの身体は『脂肪燃焼』モードと呼ばれているケトーシスという状態に切り替わります。これによって効果的に脂肪を燃焼することができます。
安全ですか?
はい。最も自然かつ安全な減量方法です。 研究によると、常に食べていると身体が消化を休むことができず。断食すると、食べることを休むことができるため、肝臓の負荷を軽くすることができます。
私も断食トラッカーを使用できますか?
様々な断食プランが揃った断食トラッカーは初心者から経験者、男性および女性に適しています。あなたが選択したプラン通りにアプリがガイドします。 食事の内容を変更する必要はありませんし、簡単に続けることができます。
断続的断食を選ぶ理由とは?
√ 体内に貯蔵された脂肪を燃焼する
√ 成長ホルモンを増やし
√ 活動的になれる
√ 身体と脳の機能が向上
√ 最も自然な方法で減量して健康を維持できる
√ 食事制限や運動をせずに減量できる
断食トラッカーの機能
√ 様々な断続的断食プラン
√ 初心者および経験者の両方に適したアプリ
√ ワンタップで開始/終了
√ 断食プランをカスタマイズ
√ 断食/食事をとる期間を調整
√ 断食の通知を設定
√ スマート断食トラッカー
√ 断食タイマー
√ 体重を追跡
√ 断食の状態を確認
√ 科学的根拠に基づいた断食についてのヒントと記事
√ カロリー摂取をカウントする必要なし
√ 減量をこれまでになく簡単に実現
√ 身長、体重情報をAppleのヘルスケアに同期させるには、[私]ページの[Appleのヘルスケア]スイッチをオンにします。
科学的根拠に基づく複数のファスティングプラン
√ 1日1食を抜く:16-8、15-9、14-10、12-12
√ 1日1食:18-6、19-5、20-4、22-2、23-1
√ 週間プラン:6-1、5-2、10in2、オートファジー
√ 28日プラン
√ 初心者にも経験者にも
購読規約と詳細
- すべての機能への無制限アクセス。¥480/月,¥3,600/年
-お支払いは、ご購入確認の時点でiTunesのア力 ウントに請求されます。
-現行期間終了前の少なくとも24時間前に自動更 新をオフ状態にしない限り、定期購読- は自動的 《こ更新されます。
-アカウントは、選択されたプランの料金で現行 期間終了前24時間以内に更新されます。
-定期購読と自動更新については、お支払い終了 後にアカウント設定から管理して下さい。
-無料試用期間の未使用部分については、購読購 入の際に失効します

プライバシーポリシー:https://fasting.abishkking.com/privacypolicy.html
利用規約:https://fasting.abishkking.com/terms.html
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16時間断食インターミッテント FAQ

  • Is 16時間断食インターミッテント free?

    Yes, 16時間断食インターミッテント is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is 16時間断食インターミッテント legit?

    🤔 The 16時間断食インターミッテント app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does 16時間断食インターミッテント cost?

    16時間断食インターミッテント has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is ¥90.01.

  • What is 16時間断食インターミッテント revenue?

    To get estimated revenue of 16時間断食インターミッテント app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.77 out of 5

6,317 ratings in Japan

5 star
5,733
4 star
222
3 star
89
2 star
47
1 star
226
Ratings History

16時間断食インターミッテント Reviews

ロック画面が

みんみんみんみんみーん蝉 on

Japan

アプリ内では断食がスタートしているのにも関わらず、ロック画面には次の断食へスタートというカウントアップが表示され続けます。 断食のカウントアップにはならないのでしょうか?

Best for fasting

ゴンたろうゴン on

Japan

easy to use

マイプランが表示されない

makinoiii on

Japan

プレミアムに登録しています。マイプランが使えるはずなのに表示されず、困っています。アプリ自体の使い方も説明が出て来ないし、どうしたらいいのかわかりません、、、

真剣に取り組みたい方向けに作られた良アプリ

やまひら on

Japan

最近16時間断食を知り、このアプリを使ってみたところ、UIが良いので有料半年プランで減量を実施中です。 アプリにあるアドバイスやノウハウがとても有益で勉強になり、またモチベーションにも繋がっています。 しっかり断食を理解して真剣に、本気で取り組み、結果を残したい方は、無料では恩恵を受けられないので課金して利用すべきだと思います。

全然無料ではない

Julianxo on

Japan

紛らわしい

質問多いし使いづらいし有料勧誘がうざい

artyq23 on

Japan

速攻で削除して他のアプリにしました

どうやら……

コマーシャルウザい on

Japan

これ始めてから胃が痛い

えー?

なーさん4÷2( on

Japan

これかってに自動更新でお金かかります?しかも年プランで、、

モチベーションが上がる

イガ千葉 on

Japan

単に16時間タイマーしておけば良いや!と開始しましたが、アプリを開くと今自分の身体がどんな状態か分かりやすく表示されるので、「もうひと踏ん張り」が可能になり持続できていると思います 78キロから61キロまで減量出来ました 3ヶ月でw

EASY TO BE MOTIVATED

sona.09 on

Japan

easy to keep track

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