Widget disparu avec la dernière mise à jour
Bonjour Depuis la dernière mise à jour le widget de l’écran verrouillé n’est plus disponible ! C’est utile pour garder un œil sur la charge du whoop !
WHOOP Performance Optimization
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Description
WHOOP est un capteur portable qui mesure le Sommeil, l’Effort et la Récupération, ainsi que diverses données biométriques de santé 24h sur 24, pour vous proposer un coaching personnalisé. WHOOP n’a pas d’écran : vos données sont transférées dans l’appli WHOOP afin de vous accompagner sans vous distraire. L’appli WHOOP nécessite l’utilisation d’un capteur WHOOP.
WHOOP fait bien plus que suivre vos activités : il exploite vos données pour vous donner des conseils concrets. WHOOP capture vos données biométriques 24h sur 24 afin de s’adapter à votre physiologie. Il peut ensuite vous accompagner avec de nombreuses recommandations allant de votre heure de coucher aux habitudes à mettre en place pour atteindre vos objectifs.
Comment ça marche:
Sommeil: WHOOP évalue votre sommeil en comparant votre sommeil effectif à vos besoins. Vous obtenez au réveil un score de sommeil allant de 0 à 100 %. Le Coach Sommeil vous indique une heure de coucher optimale pour être au top le lendemain. Désormais avec WHOOP 4.0, le Planificateur de sommeil peut également vous réveiller à un moment précis, par exemple lorsque vous avez totalement récupéré grâce à une alarme haptique.
Effort: WHOOP fait bien plus qu’enregistrer vos activités, il mesure votre niveau de stress physique et mental afin de calculer votre score d’Effort quotidien, sur une échelle de 0 à 21. WHOOP mesure votre charge cardiovasculaire et musculaire, et peut même évaluer l'impact de vos séances de musculation. Chaque jour, votre Objectif d'effort vous recommande une plage d’intensité optimale.
Stress: WHOOP vous donne des indications au quotidien sur votre stress, et vous propose des techniques efficaces pour vous aider à mieux le gérer. Obtenez un score de stress en temps réel de 0 à 3 afin de choisir des sessions de respiration adaptées, que ce soit pour augmenter votre vigilance ou vous aider à vous relaxer. De plus, vous pourrez visualiser l'évolution de votre stress au fil du temps.
Récupération: WHOOP vous indique le niveau de récupération de votre corps en mesurant la variabilité de votre fréquence cardiaque, votre fréquence cardiaque au repos, votre sommeil et votre fréquence respiratoire. Le Score de récupération est calculé sur une échelle de 0 à 100. Lorsque vous êtes dans le vert, vous êtes prêt(e) à tout donner. Si vous êtes dans le jaune ou le rouge, il serait peut-être préférable d’ajuster votre entraînement.
Comportements: mesurez l’impact sur votre corps de plus de 140 habitudes et autres facteurs tels que la consommation d'alcool, la prise de médicaments, le stress et plus encore.
WHOOP Coach: posez vos questions sport et santé et obtenez des réponses hautement personnalisées. En se basant sur vos données biométriques, l'innovation scientifique et la technologie OpenAI, WHOOP Coach répond instantanément à toutes sortes de questions, de vos plans d'entraînements à pourquoi vous vous sentez fatigué.
Autres fonctionnalités sur l’appli WHOOP:
• Analysez chaque détail: visualisez la répartition de vos activités par zone de FC et suivez vos tendances de Sommeil, d’Effort et de Récupération jusqu’à 6 mois
• Rejoignez une équipe: boostez votre motivation, discutez avec vos coéquipiers dans l’appli, et si vous êtes coach, gardez un œil sur l’entraînement des membres de votre équipe
• Apple Health: WHOOP s’intègre à l’application Apple Health pour synchroniser vos activités et personnaliser votre expérience
• Accompagnement: obtenez des réponses à vos questions depuis l’appli grâce à nos services aux membres
WHOOP fournit des produits et services à des fins de remise en forme générale et de bien-être. Les produits et services WHOOP ne sont pas des dispositifs médicaux et ne sont pas destinés à traiter ou diagnostiquer une maladie ou à remplacer un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Tous les contenus disponibles via les produits et services WHOOP sont fournis à titre d’information générale uniquement.
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WHOOP fait bien plus que suivre vos activités : il exploite vos données pour vous donner des conseils concrets. WHOOP capture vos données biométriques 24h sur 24 afin de s’adapter à votre physiologie. Il peut ensuite vous accompagner avec de nombreuses recommandations allant de votre heure de coucher aux habitudes à mettre en place pour atteindre vos objectifs.
Comment ça marche:
Sommeil: WHOOP évalue votre sommeil en comparant votre sommeil effectif à vos besoins. Vous obtenez au réveil un score de sommeil allant de 0 à 100 %. Le Coach Sommeil vous indique une heure de coucher optimale pour être au top le lendemain. Désormais avec WHOOP 4.0, le Planificateur de sommeil peut également vous réveiller à un moment précis, par exemple lorsque vous avez totalement récupéré grâce à une alarme haptique.
Effort: WHOOP fait bien plus qu’enregistrer vos activités, il mesure votre niveau de stress physique et mental afin de calculer votre score d’Effort quotidien, sur une échelle de 0 à 21. WHOOP mesure votre charge cardiovasculaire et musculaire, et peut même évaluer l'impact de vos séances de musculation. Chaque jour, votre Objectif d'effort vous recommande une plage d’intensité optimale.
Stress: WHOOP vous donne des indications au quotidien sur votre stress, et vous propose des techniques efficaces pour vous aider à mieux le gérer. Obtenez un score de stress en temps réel de 0 à 3 afin de choisir des sessions de respiration adaptées, que ce soit pour augmenter votre vigilance ou vous aider à vous relaxer. De plus, vous pourrez visualiser l'évolution de votre stress au fil du temps.
Récupération: WHOOP vous indique le niveau de récupération de votre corps en mesurant la variabilité de votre fréquence cardiaque, votre fréquence cardiaque au repos, votre sommeil et votre fréquence respiratoire. Le Score de récupération est calculé sur une échelle de 0 à 100. Lorsque vous êtes dans le vert, vous êtes prêt(e) à tout donner. Si vous êtes dans le jaune ou le rouge, il serait peut-être préférable d’ajuster votre entraînement.
Comportements: mesurez l’impact sur votre corps de plus de 140 habitudes et autres facteurs tels que la consommation d'alcool, la prise de médicaments, le stress et plus encore.
WHOOP Coach: posez vos questions sport et santé et obtenez des réponses hautement personnalisées. En se basant sur vos données biométriques, l'innovation scientifique et la technologie OpenAI, WHOOP Coach répond instantanément à toutes sortes de questions, de vos plans d'entraînements à pourquoi vous vous sentez fatigué.
Autres fonctionnalités sur l’appli WHOOP:
• Analysez chaque détail: visualisez la répartition de vos activités par zone de FC et suivez vos tendances de Sommeil, d’Effort et de Récupération jusqu’à 6 mois
• Rejoignez une équipe: boostez votre motivation, discutez avec vos coéquipiers dans l’appli, et si vous êtes coach, gardez un œil sur l’entraînement des membres de votre équipe
• Apple Health: WHOOP s’intègre à l’application Apple Health pour synchroniser vos activités et personnaliser votre expérience
• Accompagnement: obtenez des réponses à vos questions depuis l’appli grâce à nos services aux membres
WHOOP fournit des produits et services à des fins de remise en forme générale et de bien-être. Les produits et services WHOOP ne sont pas des dispositifs médicaux et ne sont pas destinés à traiter ou diagnostiquer une maladie ou à remplacer un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Tous les contenus disponibles via les produits et services WHOOP sont fournis à titre d’information générale uniquement.
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4.37 out of 5
134 ratings in France
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8
2 star
3
1 star
11
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Reviews
Widget ne fonctionne plus
Depuis la dernière mise à jour le widget ne fonctionne plus
WHOOP TOP !!!
WHOOP est le fit tracker qui développe le meilleur algorithme de traitement des paramètres physiologiques pour l’activité, la récupération et le sommeil. La fiabilité et la constance est remarquable et cela justifie le tarif élevé. Le développement est constant et l’adaptation à nos besoins permanente. Je suis fier de participer à cette aventure en même temps que j’apprends à mieux comprendre comment je fonctionne au quotidien tout en aidant d’autres Whoopeurs et Whoopeuses dans leur développement.
Bug planification réveil
Bonjour, le bracelet Whoop est top ! Cependant je rencontre un problème dans la gestion du réveil notifié depuis le 9 avril 2023 sans que le support ait pris sérieusement le problème à ce jour (22 avril). Il faut réagir. Pour un produit à 30€ par mois il faut être réactif ! Merci ! Cordialement / Laurent
New version not good
Screen overlap, full day cardio not available anymore, very slow,, wrong day data on screen.. the previous version was so much better
Pour quand la version avec gps intégré ?!
La vérité on voit bien que l’intégration du gps rendra le bracelet autonome, et permettra d’enregistrer les activités nautiques sans avoir besoin d’un autre appareil… ça se voit que c’est faisable mais que c’est gardé pour que ça soit un argument de vente des générations prochaines…
Français
Application non disponible en français
Utile mais pas de partage du Health Report
J’aime les infos sur mes temps d’effort et mes temps de récupération. La fonction de partage du Health Report ne fonctionne pas.
Version française
On me dit que du bien sur whoop mais à quand le version française a 30 € par mois ceci est un minimum
En français
Top 👍 Mérite 5 étoiles quand ça sera en français 😉
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
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Chart
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Category
|
Rank
|
|---|---|---|
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Top Free
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|
9
|
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Top Free
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15
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|
Top Free
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17
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Top Free
|
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48
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|
Top Free
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55
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Whoop Incorporated
- Languages
- English, French, Spanish, German, Portuguese, Italian
- Recent version
- 4.6.278 (1 week ago )
- Released on
- Oct 26, 2015 (8 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, Australia, Germany, Ireland, United Arab Emirates, Netherlands, Sweden, France, Austria, Italy, Switzerland, Spain, Russia, Belgium, Denmark, Mexico, New Zealand, Portugal, Norway, Poland, South Africa, Saudi Arabia, India, Brazil, Finland, Egypt, Kuwait, Colombia, Czechia, Hong Kong, Hungary, Ukraine, Singapore, Romania, Greece, Chile, Philippines, Thailand, Ecuador, Kazakhstan, Taiwan, Japan, Israel, Dominican Republic, Turkey, South Korea, China, Malaysia, Indonesia, Belarus, Argentina, Lebanon, Pakistan, Peru, Algeria, Nigeria, Azerbaijan, Vietnam
- Last updated
- 1 week ago