Buena app
Yo quisiera saber si pueden modificarse las recetas personalizadas que subo a la app, dado que muchas veces quiero hacer modificaciones y tengo que cargar una nueva versión en vez de modificar la previa. Lo demás es excelente
Lifesum: Calorie Counter
Macro Tracker, Weight Loss
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Description
Nutrición personalizada y alimentación saludable al alcance de tus manos. Lifesum es mucho más que un contabilizador de calorías, te ayuda a adoptar dietas nutritivas que se adaptan a tu estilo de vida y a tus gustos.Alcanza tus objetivos de pérdida de peso mientras adquieres hábitos saludables de alimentación para toda la vida.
Más de 50 millones de personas utilizan Lifesum para encontrar la motivación e inspiración necesarias para tener una vida saludable. Facilitamos el proceso de registro de alimentos para que puedas hacer elecciones más saludables para tu cuerpo y tu mente.
Prioriza tu bienestar con la tecnología innovadora de Lifesum y los conocimientos de nuestros médicos, nutricionistas y chefs profesionales.
PRINCIPALES FUNCIONES DE LIFESUM
• Diario de registro de alimentos con un lector de código de barras muy práctico
• Contador de calorías
• Registro de macronutrientes (proteína, carbohidratos, grasas) y calificación de alimentos
• Registro de consumo de agua
• Planes de alimentación para bajar de peso y en función de la masa corporal
• Planes de ayuno intermitente
• Planes de comidas con listas de compras para reducir el estrés
• Integración con dispositivos y aplicaciones de acondicionamiento físico para llevar un control más exhaustivo de tu salud
• Cuestionarios para conocer tu Life Score y recibir recomendaciones nutricionales personalizadas
PÉRDIDA DE PESO Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Ya sea que quieras bajar de peso, desarrollar la masa muscular o mejorar algunos de tus hábitos alimenticios, tu plan nutricional debe enfocarse en lograr tus objetivos personales.
Encuentra la dieta indicada en función de tus preferencias y estilo de vida:
• Dieta cetogénica/baja en carbohidratos, para reducir el consumo de hidratos de carbono. Versión fácil, moderada y estricta
• Dieta mediterránea, para incrementar el consumo de frutas y verduras
• Dieta alta en proteína, para desarrollar la masa muscular
• Alimentación limpia, para consumir mayor cantidad de alimentos saludables
• Dieta escandinava, para incrementar el consumo de fibras y grasas saludables
• Dieta “climatariana”, para alimentarte de forma más saludable y cuidar el planeta
AYUNO INTERMITENTE
Si quieres elegir cuándo comer en lugar de qué comer, explora nuestros planes de ayuno intermitente y llena tus períodos de ingesta con alimentos deliciosos y ricos en nutrientes.
• Ayuno matutino 16:8
• Ayuno vespertino 16:8
• Ayuno 5:2 (dos días por semana)
• Ayuno 6:1 (un día por semana)
PLANES DE COMIDAS CON LISTAS DE COMPRAS COMPLETAS
• Una semana vegana
• Ayuno intermitente
• Pérdida de peso en 3 semanas
• Desintoxicación de azúcar
• Dieta cetogénica para bajar de peso/baja en carbohidratos
• Plan paleo
• Pérdida de peso con proteínas
TODO LO QUE NECESITAS PARA PERSONALIZAR TU EXPERIENCIA
• Crea y guarda tus comidas, recetas, alimentos y ejercicios favoritos.
• Registro de medidas corporales (peso, grasa corporal, cintura, pecho, brazos, IMC).
• Un archivo con miles de recetas y filtros inteligentes para obtener resultados rápidamente.
• Sincronización con aplicaciones de salud y acondicionamiento físico como Apple Health, Fitbit, Runkeeper y Withings para llevar un registro de los pasos que das y el ejercicio que realizas en tiempo real.
Puedes descargar Lifesum de forma gratuita y usar algunas de sus funciones sin cargo. Para disfrutar de la experiencia completa de Lifesum, te ofrecemos suscripciones a la versión prémium con renovación automática por 1 mes, 3 meses y 1 año.
El pago se cargará a tu tarjeta de crédito desde tu cuenta de iTunes cuando confirmes la compra. La suscripción se renovará de forma automática a menos que desactives esta opción desde la sección de configuraciones de tu cuenta de iTunes al menos 24 horas antes de que finalice el período de suscripción.
Para conocer nuestros Términos y Condiciones y nuestra Política de Privacidad visita: http://api.lifesum.com/mobile-terms
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Más de 50 millones de personas utilizan Lifesum para encontrar la motivación e inspiración necesarias para tener una vida saludable. Facilitamos el proceso de registro de alimentos para que puedas hacer elecciones más saludables para tu cuerpo y tu mente.
Prioriza tu bienestar con la tecnología innovadora de Lifesum y los conocimientos de nuestros médicos, nutricionistas y chefs profesionales.
PRINCIPALES FUNCIONES DE LIFESUM
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PÉRDIDA DE PESO Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Ya sea que quieras bajar de peso, desarrollar la masa muscular o mejorar algunos de tus hábitos alimenticios, tu plan nutricional debe enfocarse en lograr tus objetivos personales.
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AYUNO INTERMITENTE
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• Ayuno matutino 16:8
• Ayuno vespertino 16:8
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• Ayuno 6:1 (un día por semana)
PLANES DE COMIDAS CON LISTAS DE COMPRAS COMPLETAS
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• Dieta cetogénica para bajar de peso/baja en carbohidratos
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In-Apps
- Lifesum Premium
- USD 44.99
- Lifesum Premium 1 mes
- USD 9.99
- Lifesum Premium 1 año
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Reviews
Shopping list
It should have a shopping list for the items of the recipies, its complicated to know what to buy from all the recipies
Buena aplicación
Es práctica pero DESEARÍA que no haya premium.
Mejoras
Sería bueno tener la posibilidad de agregar comidas con su respectiva receta (y fotos) y que algún especialista hiciera un cálculo de las calorías.
mala experiencia
no me funciona, me dejo cargar mis datos perfecto, pero al abrirla y tratar de agregar cualquier cosa, comida ejercicio agua no me deja hacer nada como si estuviera tildada, intente cerrarla y volver a abrirla pero tampoco funciona.
Excelente
Muy buena. Me sorprendió la cantidad de información que tiene y que podes agregar para tomar conciencia de las cantidades de calorías que consumimos.
Excelente
Me pareció oportuno esperar hasta el 31/12 para dejar mi reseña. Ésta app cambió mi vida por completo. En ocho meses bajé 26 kg y me siento muchísimo mejor. Gracias a quienes la desarrollaron y que tengan un Feliz 2022!
Excelente
Recomiendo 100 %
Es buena
Es muy buena y gracias a esta app estoy más delgada y linda
Excelente
No uso la versión premium. Igual me sirve un monton por la facilidad para cargar los datos. Y hacer un seguimientos de mi dieta al detalle incluido ejercicios. Me imagino que la version premium si esta me parece 5 estrellas. Deve estar increíble. Igual la recomiendo aunque la versión de prueba. Felicitaciones. Es de lo mejor en el rubro que vi por lejos.
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Keywords
lifesum,
myfitnesspal,
food and more,
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my diet coach,
calorie counter pal,
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Lifesum AB
- Languages
- Italian, Dutch, Swedish, Spanish, Danish, German, Norwegian Bokmål, French, Portuguese, Russian, English
- Recent version
- 19.1.0 (1 week ago )
- Released on
- Feb 5, 2019 (5 years ago )
- Also available in
- United States, Germany, Sweden, Denmark, Russia, France, Norway, United Kingdom, Italy, Netherlands, Canada, Switzerland, Brazil, Australia, Spain, Belgium, Ukraine, Austria, Mexico, Chile, New Zealand, South Africa, Argentina, Portugal, Belarus, India, Ireland, Finland, Kazakhstan, Romania, Indonesia, Colombia, Poland, Israel, Turkey, United Arab Emirates, Singapore, Vietnam, Malaysia, Saudi Arabia, Peru, Philippines, Thailand, Hungary, Czechia, Egypt, Greece, China, Ecuador, Hong Kong, Dominican Republic, Azerbaijan, Japan, Pakistan, Lebanon, Algeria, South Korea, Kuwait, Taiwan, Nigeria
- Last updated
- 5 days ago