La mejor
Siempre me ha encantado es una excelente app
Lifesum: Calorie Counter
Macro Tracker, Weight Loss
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Description
Nutrición personalizada y alimentación saludable al alcance de tus manos. Lifesum es mucho más que un contabilizador de calorías, te ayuda a adoptar dietas nutritivas que se adaptan a tu estilo de vida y a tus gustos.Alcanza tus objetivos de pérdida de peso mientras adquieres hábitos saludables de alimentación para toda la vida.
Más de 50 millones de personas utilizan Lifesum para encontrar la motivación e inspiración necesarias para tener una vida saludable. Facilitamos el proceso de registro de alimentos para que puedas hacer elecciones más saludables para tu cuerpo y tu mente.
Prioriza tu bienestar con la tecnología innovadora de Lifesum y los conocimientos de nuestros médicos, nutricionistas y chefs profesionales.
PRINCIPALES FUNCIONES DE LIFESUM
• Diario de registro de alimentos con un lector de código de barras muy práctico
• Contador de calorías
• Registro de macronutrientes (proteína, carbohidratos, grasas) y calificación de alimentos
• Registro de consumo de agua
• Planes de alimentación para bajar de peso y en función de la masa corporal
• Planes de ayuno intermitente
• Planes de comidas con listas de compras para reducir el estrés
• Integración con dispositivos y aplicaciones de acondicionamiento físico para llevar un control más exhaustivo de tu salud
• Cuestionarios para conocer tu Life Score y recibir recomendaciones nutricionales personalizadas
PÉRDIDA DE PESO Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Ya sea que quieras bajar de peso, desarrollar la masa muscular o mejorar algunos de tus hábitos alimenticios, tu plan nutricional debe enfocarse en lograr tus objetivos personales.
Encuentra la dieta indicada en función de tus preferencias y estilo de vida:
• Dieta cetogénica/baja en carbohidratos, para reducir el consumo de hidratos de carbono. Versión fácil, moderada y estricta
• Dieta mediterránea, para incrementar el consumo de frutas y verduras
• Dieta alta en proteína, para desarrollar la masa muscular
• Alimentación limpia, para consumir mayor cantidad de alimentos saludables
• Dieta escandinava, para incrementar el consumo de fibras y grasas saludables
• Dieta “climatariana”, para alimentarte de forma más saludable y cuidar el planeta
AYUNO INTERMITENTE
Si quieres elegir cuándo comer en lugar de qué comer, explora nuestros planes de ayuno intermitente y llena tus períodos de ingesta con alimentos deliciosos y ricos en nutrientes.
• Ayuno matutino 16:8
• Ayuno vespertino 16:8
• Ayuno 5:2 (dos días por semana)
• Ayuno 6:1 (un día por semana)
PLANES DE COMIDAS CON LISTAS DE COMPRAS COMPLETAS
• Una semana vegana
• Ayuno intermitente
• Pérdida de peso en 3 semanas
• Desintoxicación de azúcar
• Dieta cetogénica para bajar de peso/baja en carbohidratos
• Plan paleo
• Pérdida de peso con proteínas
TODO LO QUE NECESITAS PARA PERSONALIZAR TU EXPERIENCIA
• Crea y guarda tus comidas, recetas, alimentos y ejercicios favoritos.
• Registro de medidas corporales (peso, grasa corporal, cintura, pecho, brazos, IMC).
• Un archivo con miles de recetas y filtros inteligentes para obtener resultados rápidamente.
• Sincronización con aplicaciones de salud y acondicionamiento físico como Apple Health, Fitbit, Runkeeper y Withings para llevar un registro de los pasos que das y el ejercicio que realizas en tiempo real.
Puedes descargar Lifesum de forma gratuita y usar algunas de sus funciones sin cargo. Para disfrutar de la experiencia completa de Lifesum, te ofrecemos suscripciones a la versión prémium con renovación automática por 1 mes, 3 meses y 1 año.
El pago se cargará a tu tarjeta de crédito desde tu cuenta de iTunes cuando confirmes la compra. La suscripción se renovará de forma automática a menos que desactives esta opción desde la sección de configuraciones de tu cuenta de iTunes al menos 24 horas antes de que finalice el período de suscripción.
Para conocer nuestros Términos y Condiciones y nuestra Política de Privacidad visita: http://api.lifesum.com/mobile-terms
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Más de 50 millones de personas utilizan Lifesum para encontrar la motivación e inspiración necesarias para tener una vida saludable. Facilitamos el proceso de registro de alimentos para que puedas hacer elecciones más saludables para tu cuerpo y tu mente.
Prioriza tu bienestar con la tecnología innovadora de Lifesum y los conocimientos de nuestros médicos, nutricionistas y chefs profesionales.
PRINCIPALES FUNCIONES DE LIFESUM
• Diario de registro de alimentos con un lector de código de barras muy práctico
• Contador de calorías
• Registro de macronutrientes (proteína, carbohidratos, grasas) y calificación de alimentos
• Registro de consumo de agua
• Planes de alimentación para bajar de peso y en función de la masa corporal
• Planes de ayuno intermitente
• Planes de comidas con listas de compras para reducir el estrés
• Integración con dispositivos y aplicaciones de acondicionamiento físico para llevar un control más exhaustivo de tu salud
• Cuestionarios para conocer tu Life Score y recibir recomendaciones nutricionales personalizadas
PÉRDIDA DE PESO Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Ya sea que quieras bajar de peso, desarrollar la masa muscular o mejorar algunos de tus hábitos alimenticios, tu plan nutricional debe enfocarse en lograr tus objetivos personales.
Encuentra la dieta indicada en función de tus preferencias y estilo de vida:
• Dieta cetogénica/baja en carbohidratos, para reducir el consumo de hidratos de carbono. Versión fácil, moderada y estricta
• Dieta mediterránea, para incrementar el consumo de frutas y verduras
• Dieta alta en proteína, para desarrollar la masa muscular
• Alimentación limpia, para consumir mayor cantidad de alimentos saludables
• Dieta escandinava, para incrementar el consumo de fibras y grasas saludables
• Dieta “climatariana”, para alimentarte de forma más saludable y cuidar el planeta
AYUNO INTERMITENTE
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• Ayuno matutino 16:8
• Ayuno vespertino 16:8
• Ayuno 5:2 (dos días por semana)
• Ayuno 6:1 (un día por semana)
PLANES DE COMIDAS CON LISTAS DE COMPRAS COMPLETAS
• Una semana vegana
• Ayuno intermitente
• Pérdida de peso en 3 semanas
• Desintoxicación de azúcar
• Dieta cetogénica para bajar de peso/baja en carbohidratos
• Plan paleo
• Pérdida de peso con proteínas
TODO LO QUE NECESITAS PARA PERSONALIZAR TU EXPERIENCIA
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• Un archivo con miles de recetas y filtros inteligentes para obtener resultados rápidamente.
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Puedes descargar Lifesum de forma gratuita y usar algunas de sus funciones sin cargo. Para disfrutar de la experiencia completa de Lifesum, te ofrecemos suscripciones a la versión prémium con renovación automática por 1 mes, 3 meses y 1 año.
El pago se cargará a tu tarjeta de crédito desde tu cuenta de iTunes cuando confirmes la compra. La suscripción se renovará de forma automática a menos que desactives esta opción desde la sección de configuraciones de tu cuenta de iTunes al menos 24 horas antes de que finalice el período de suscripción.
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In-Apps
- Lifesum Premium
- USD 9.99
- Lifesum Premium 1 mes
- USD 9.99
- Lifesum Premium 1 año
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Ratings History
Reviews
The best app for food
Love itttttt, you will too!!!!
Excelente aplicación
Muy cómoda de usar y bastante completa! Una súper aplicación! Felicitaciones! 💪
Muyyy mala
La aplicación no ayuda mucho, porque pensaba que iba a encontrar muchas recetas para la dieta cetogenica pero no hay casi nada 🤷🏽♀️ para lo único que sirve es para escribir los macros que consumiste, luego ya no sirve para nada. Y además pagué 16 dólares y no me sirve mucho 😑
No descarguen este programa
Este programa tiene más 7 meses cobrándome sin mi autorización, nunca accedí a la subscripción. Ni siquiera vale la pena. Quiero un reembolso total de lo que he perdido
Pérdida de peso Real
Me ayudo a controlar todas mis comidas
Me encanta
Me ayuda a tener mis calorías al día y el agua que bebo también. Puedo hacer recetas y evitar meter los alimentos uno por uno. Me está asistiendo bastante bien para lograr mi meta.
Great app
The only problem is that you have to pay to know the meaning of the rate they give to your meals
Muy funcional
Es útil y te ayuda a valorar lo que comes. A mejorar las notificaciones, aunque registres la comida al rato te dice que debes registrarla.
Excellent
Lifesum is the most complete app for count calories and to have healthy life.
Store Rankings
Ranking History
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Keywords
lifesum,
plan meals,
healthy eating,
food and more,
diabetes diary,
my macros,
diet,
calorie,
dietas,
nutrición y dieta
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Lifesum AB
- Languages
- Italian, Dutch, Swedish, Spanish, Danish, German, Norwegian Bokmål, French, Portuguese, Russian, English
- Recent version
- 19.1.0 (1 week ago )
- Released on
- Feb 5, 2019 (5 years ago )
- Also available in
- United States, Germany, Sweden, Denmark, Russia, France, Norway, United Kingdom, Italy, Netherlands, Canada, Switzerland, Brazil, Australia, Spain, Belgium, Ukraine, Austria, Mexico, Chile, New Zealand, South Africa, Argentina, Portugal, Belarus, India, Ireland, Finland, Kazakhstan, Romania, Indonesia, Colombia, Poland, Israel, Turkey, United Arab Emirates, Singapore, Vietnam, Malaysia, Saudi Arabia, Peru, Philippines, Thailand, Hungary, Czechia, Egypt, Greece, China, Ecuador, Hong Kong, Dominican Republic, Azerbaijan, Japan, Pakistan, Lebanon, Algeria, South Korea, Kuwait, Taiwan, Nigeria
- Last updated
- 4 days ago