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J'utilise cette application depuis plus de deux ans. Elle permet une analyse très précise du sommeil et incite indirectement à fixer des objectifs pour l'améliorer, comme aller dormir plus tôt en cas de dette de sommeil. Grâce à cette application, j'ai pu prendre des mesures pour améliorer la qualité de mon sommeil.
Ik ben tevreden dat ik meer inzicht krijg in mijn slaappatroon. Dit helpt me een beter ritme op te bouwen in mijn toch zeer afwisselend werkritme van 12u shiften.
J'utilise cette application depuis plus de deux ans. Elle permet une analyse très précise du sommeil et incite indirectement à fixer des objectifs pour l'améliorer, comme aller dormir plus tôt en cas de dette de sommeil. Grâce à cette application, j'ai pu prendre des mesures pour améliorer la qualité de mon sommeil.
Superbe application que j’utilise depuis des années.
…but this tracks my sleep better than the Watch itself. It’s a really great app, with 2 minor issues: the UI is a bit clunky, and the difference between levels 2–3 and 3–4 is too big. But otherwise it’s great!
Ik weet niet goed of ik de gegevens van deze app moet geloven of niet.Wanneer ik mijn slaap vergelijk met de gegevens van apple’s gezondheidsapp,geven deze twee metingen toch heel verschillende resultaten!Autosleep is heel optimistisch wat betreft mijn slaap,en natuurlijk zou ik dat graag geloven maar dat doe ik dus niet!Mijn diepe slaap is bij Autosleep bijna drie (3!)uur.Terwijl Apple 16 min rekent!Dat is een enorm verschil!En als fietser is de diepe slaap meting wel belangrijk.Uiteraard hoop ik dat Autosleep juist is,maar hmmmm!
Goede app, het helpt mijn slaappatroon te verbeteren.
Excellent suivi du sommeil , réveil en douceur .. performant avec Apple Watch
Cette application est super pour assurer un suivi du sommeil parfait
Ce serait bien si vous préférez une mise à jour pour utiliser le micro de l’Apple Watch pour écouter les ronflements pendant la nuit
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