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Description
Monitoriza automáticamente tu sueño con tu Apple Watch*. Sin tocar ningún botón. Sin apps en el Watch. ¡Solo duerme!
Acerca de AutoSleep
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Usando Heurística Avanzada AutoSleep analiza cuanto has dormido para que no tengas que hacerlo tú.
Si LLEVAS tu Watch en la cama, no tienes que hacer nada. AutoSleep monitorizará tu sueño y calidad y enviará una notificación en la mañana cuándo desbloquees tu iPhone.
Incluso si no llevas tu reloj en la cama, AutoSleep puede monitorizar tu sueño. Es extremadamente simple.
Si NO llevas tu Watch en la cama, simplemente pon tu Watch a cargar justo antes de ponerte a dormir. Cuando toques tu iPhone o te pongas tu Watch por la mañana, AutoSleep sabrá que has dejado de dormir.
Cada persona es diferente. AutoSleep tiene un modo para que puedas modificar si te has movido o descansado y verás como se actualizar el reloj automáticamente. Te permite configurar tu propio horario de sueño, si quieres una notificación diaria o no, o si quieres ver más o menos detalle.
Integración completa con la aplicación Fases del sueño de Apple, para que tengas la opción de utilizar la aplicación Sueño de Apple y ver toda la información en AutoSleep.
AutoSleep incluye toda la información y funcionalidad que necesitas para supervisar el sueño, entre ellas:
Tiempo durmiendo: duración del sueño y saldo del banco de sueño
Calificación del sueño: una puntuación de la calificación consolidada de tu sueño
Anillos de sueño: rellena tus anillos de sueño con sueño de calidad, incluyendo la frecuencia cardíaca y el sueño en las fases profundo y REM
Fases del sueño de Apple: opción de utilizar los datos procedentes de la aplicación Sueño de Apple
Apnea del sueño: Descubre si padeces de apnea del sueño
Oxígeno en sangre durante el sueño: mediciones realizadas mientras duermes
Frecuencia respiratoria: realiza un seguimiento de tus respiraciones por minuto
Ruido: mediciones de ruido ambiental
Análisis del sueño: consulta gráficos detallados y desgloses de tus ciclos de sueño
Combustible del sueño: mide la calidad y eficiencia de tu sueño
Hora de dormir esta noche: te recomienda lo más tarde que deberías irte a dormir según tus hábitos
Disposición: indica tu estrés mental y físico
Temperatura: realiza un seguimiento de la temperatura de la muñeca mientras duermes
Consistencia del sueño: conoce tus comportamientos en la hora de dormir
Luces apagadas: realiza un seguimiento de la hora a la que te quedas dormido
Seguimiento del sueño en vivo: consulta tus estadísticas del sueño durante la noche
Alarma inteligente: alarma inteligente integrada en el reloj que te ayuda a despertarte de un sueño más ligero
Widgets: fantástica gama de widgets para iPhone
Complicaciones: diversas opciones de esferas para el reloj
HomeKit: integración completa con Apple HomeKit
Emojis y notas: graba comentarios y etiquetas en tu sesión de sueño
Explorar: vistas analíticas muy detalladas
Siri: utiliza los comandos de voz de Siri
Atajos: crea tus propios atajos que utilizarás con AutoSleep
Ajustar: una función sencilla para ajustar y detectar cuando estás dormido/despierto
Historial: gráficos y tendencias avanzados
Configuración: cambia el tema y diseño de los anillos de sueño de tu reloj
Ajustes: personaliza tus objetivos de sueño, configura notificaciones y recordatorios
Exportaciones: opciones de exportación para guardar tus datos
AutoSleep funciona con HeartWatch, nuestra app monitor cardíaco y de actividad estrella y añade tu información de Sueño a Apple Health (app de "Salud").
*Requiere Apple Watch con Watch OS 4 or mayor.
- La mejor de 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
- La mejor de 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
- La mejor de 2020
https://apps.apple.com/story/id1535572713/
- La mejor de 2021
https://apps.apple.com/story/id1591083005/
- La mejor de 2022
https://apps.apple.com/story/id1654240446
- La mejor de 2023
https://apps.apple.com/story/id1719170110
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Acerca de AutoSleep
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Usando Heurística Avanzada AutoSleep analiza cuanto has dormido para que no tengas que hacerlo tú.
Si LLEVAS tu Watch en la cama, no tienes que hacer nada. AutoSleep monitorizará tu sueño y calidad y enviará una notificación en la mañana cuándo desbloquees tu iPhone.
Incluso si no llevas tu reloj en la cama, AutoSleep puede monitorizar tu sueño. Es extremadamente simple.
Si NO llevas tu Watch en la cama, simplemente pon tu Watch a cargar justo antes de ponerte a dormir. Cuando toques tu iPhone o te pongas tu Watch por la mañana, AutoSleep sabrá que has dejado de dormir.
Cada persona es diferente. AutoSleep tiene un modo para que puedas modificar si te has movido o descansado y verás como se actualizar el reloj automáticamente. Te permite configurar tu propio horario de sueño, si quieres una notificación diaria o no, o si quieres ver más o menos detalle.
Integración completa con la aplicación Fases del sueño de Apple, para que tengas la opción de utilizar la aplicación Sueño de Apple y ver toda la información en AutoSleep.
AutoSleep incluye toda la información y funcionalidad que necesitas para supervisar el sueño, entre ellas:
Tiempo durmiendo: duración del sueño y saldo del banco de sueño
Calificación del sueño: una puntuación de la calificación consolidada de tu sueño
Anillos de sueño: rellena tus anillos de sueño con sueño de calidad, incluyendo la frecuencia cardíaca y el sueño en las fases profundo y REM
Fases del sueño de Apple: opción de utilizar los datos procedentes de la aplicación Sueño de Apple
Apnea del sueño: Descubre si padeces de apnea del sueño
Oxígeno en sangre durante el sueño: mediciones realizadas mientras duermes
Frecuencia respiratoria: realiza un seguimiento de tus respiraciones por minuto
Ruido: mediciones de ruido ambiental
Análisis del sueño: consulta gráficos detallados y desgloses de tus ciclos de sueño
Combustible del sueño: mide la calidad y eficiencia de tu sueño
Hora de dormir esta noche: te recomienda lo más tarde que deberías irte a dormir según tus hábitos
Disposición: indica tu estrés mental y físico
Temperatura: realiza un seguimiento de la temperatura de la muñeca mientras duermes
Consistencia del sueño: conoce tus comportamientos en la hora de dormir
Luces apagadas: realiza un seguimiento de la hora a la que te quedas dormido
Seguimiento del sueño en vivo: consulta tus estadísticas del sueño durante la noche
Alarma inteligente: alarma inteligente integrada en el reloj que te ayuda a despertarte de un sueño más ligero
Widgets: fantástica gama de widgets para iPhone
Complicaciones: diversas opciones de esferas para el reloj
HomeKit: integración completa con Apple HomeKit
Emojis y notas: graba comentarios y etiquetas en tu sesión de sueño
Explorar: vistas analíticas muy detalladas
Siri: utiliza los comandos de voz de Siri
Atajos: crea tus propios atajos que utilizarás con AutoSleep
Ajustar: una función sencilla para ajustar y detectar cuando estás dormido/despierto
Historial: gráficos y tendencias avanzados
Configuración: cambia el tema y diseño de los anillos de sueño de tu reloj
Ajustes: personaliza tus objetivos de sueño, configura notificaciones y recordatorios
Exportaciones: opciones de exportación para guardar tus datos
AutoSleep funciona con HeartWatch, nuestra app monitor cardíaco y de actividad estrella y añade tu información de Sueño a Apple Health (app de "Salud").
*Requiere Apple Watch con Watch OS 4 or mayor.
- La mejor de 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
- La mejor de 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
- La mejor de 2020
https://apps.apple.com/story/id1535572713/
- La mejor de 2021
https://apps.apple.com/story/id1591083005/
- La mejor de 2022
https://apps.apple.com/story/id1654240446
- La mejor de 2023
https://apps.apple.com/story/id1719170110
Screenshots
AutoSleep FAQ
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Is AutoSleep free?
Yes, AutoSleep is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
-
Is AutoSleep legit?
🤔 The AutoSleep app seems decent. It has room for improvement but generally satisfies users.
Thanks for the vote -
How much does AutoSleep cost?
AutoSleep is free.
-
What is AutoSleep revenue?
To get estimated revenue of AutoSleep app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
4.78 out of 5
648 ratings in Chile
5 star
563
4 star
60
3 star
7
2 star
4
1 star
14
Ratings History
AutoSleep Reviews
Aplicación del sueño
La Navidad pasada (2023); mi hijo mayor, me regalo un Apple Watch y además complemento el regalo, con la APP del Sueño. Actualmente tengo 66 años… A esta edad, uno ya ha visto y recorrido tanto en la vida, qué resulta muy difícil que algo lo sorprenda… Sin embargo, este regalo lo hizo; Es más, impactó positivamente mi vida. Ha hecho que tome real consciencia de la importancia de aspectos, que nunca había considerado y que hoy me permiten disfrutar de una calidad de vida muy superior a la que tenia. Marcelo Muñoz Cantwell (Chile).
Práctica y eficiente
La app ayuda a visualizar la calidad del sueño y puede guiarnos a optimizar el descanso nocturno, muy buena!
Buena
Buena aplicación muy útil para ordenar los tiempos de sueño y conocer otros datos.
Dejo de funcionar
Ya no funciona
Muy buena
Me ayuda a identificar rutinas de preparación de sueño más efectivas y a monitorear la calidad del mismo. Me ha ayudado mucho!!!!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Buena App, me gusta porque es de pago único a diferencia de las otras y me permite monitorear mi sueño de forma completa
No abre en iPhone
Excelente app. La uso hace años pero con la nueva actualización ya no abre la aplicación en el iPhone.
Buena pero debería ser compatible con el iPad
Me encanta esta aplicación que la llevo usando años, sin embargo ahora que tengo iPad me encantaría que fuese compatible con este dispositivo, principalmente porque lo llevo usando harto rato y me gustaría saber cuanto dormi desde ahí o desde el Mac. Por favor agreguen las mejoras para que sea compatible con el iPad/mac.
No funciona con iOS 18
Excelente app ,pero con actualización ya no abre
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
Tantsissa
- Languages
- Dutch, English, French, German, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Chinese, Turkish
- Recent release
- 6.14 (1 month ago )
- Released on
- Dec 20, 2016 (8 years ago )
- Also available in
- United States, China, Germany, Japan, Canada, Spain, South Korea, United Kingdom, Russia, Australia, Taiwan, France, Netherlands, Brazil, Italy, Switzerland, Sweden, India, Thailand, Belgium, Austria, Hong Kong SAR China, Czechia, Mexico, Ukraine, Finland, Poland, Romania, Hungary, Norway, Portugal, Türkiye, Chile, Singapore, New Zealand, Malaysia, Denmark, South Africa, Greece, Colombia, Slovakia, Ireland, Philippines, Argentina, Israel, United Arab Emirates, Bulgaria, Vietnam, Saudi Arabia, Lithuania, Latvia, Belarus, Peru, Indonesia, Estonia, Iceland, Slovenia, Croatia, Luxembourg, Kazakhstan, Dominican Republic, Egypt, Ecuador, Cyprus, Bahrain, Kuwait, Malta, Sri Lanka, Lebanon, Pakistan, Nigeria, Azerbaijan, Armenia, North Macedonia, Uzbekistan, Brunei, Tunisia, Algeria, Madagascar, Nepal
- Last Updated
- 3 days ago
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