Love it!
AutoSleep is the most accurate and best sleep app out today. Trust me, I’ve tried them all. A+
Description
Monitoriza automáticamente tu sueño con tu Apple Watch*. Sin tocar ningún botón. Sin apps en el Watch. ¡Solo duerme!
Acerca de AutoSleep
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Usando Heurística Avanzada AutoSleep analiza cuanto has dormido para que no tengas que hacerlo tú.
Si LLEVAS tu Watch en la cama, no tienes que hacer nada. AutoSleep monitorizará tu sueño y calidad y enviará una notificación en la mañana cuándo desbloquees tu iPhone.
Incluso si no llevas tu reloj en la cama, AutoSleep puede monitorizar tu sueño. Es extremadamente simple.
Si NO llevas tu Watch en la cama, simplemente pon tu Watch a cargar justo antes de ponerte a dormir. Cuando toques tu iPhone o te pongas tu Watch por la mañana, AutoSleep sabrá que has dejado de dormir.
Cada persona es diferente. AutoSleep tiene un modo para que puedas modificar si te has movido o descansado y verás como se actualizar el reloj automáticamente. Te permite configurar tu propio horario de sueño, si quieres una notificación diaria o no, o si quieres ver más o menos detalle.
Integración completa con la aplicación Fases del sueño de Apple, para que tengas la opción de utilizar la aplicación Sueño de Apple y ver toda la información en AutoSleep.
AutoSleep incluye toda la información y funcionalidad que necesitas para supervisar el sueño, entre ellas:
Tiempo durmiendo: duración del sueño y saldo del banco de sueño
Calificación del sueño: una puntuación de la calificación consolidada de tu sueño
Anillos de sueño: rellena tus anillos de sueño con sueño de calidad, incluyendo la frecuencia cardíaca y el sueño en las fases profundo y REM
Fases del sueño de Apple: opción de utilizar los datos procedentes de la aplicación Sueño de Apple
Apnea del sueño: Descubre si padeces de apnea del sueño
Oxígeno en sangre durante el sueño: mediciones realizadas mientras duermes
Frecuencia respiratoria: realiza un seguimiento de tus respiraciones por minuto
Ruido: mediciones de ruido ambiental
Análisis del sueño: consulta gráficos detallados y desgloses de tus ciclos de sueño
Combustible del sueño: mide la calidad y eficiencia de tu sueño
Hora de dormir esta noche: te recomienda lo más tarde que deberías irte a dormir según tus hábitos
Disposición: indica tu estrés mental y físico
Temperatura: realiza un seguimiento de la temperatura de la muñeca mientras duermes
Consistencia del sueño: conoce tus comportamientos en la hora de dormir
Luces apagadas: realiza un seguimiento de la hora a la que te quedas dormido
Seguimiento del sueño en vivo: consulta tus estadísticas del sueño durante la noche
Alarma inteligente: alarma inteligente integrada en el reloj que te ayuda a despertarte de un sueño más ligero
Widgets: fantástica gama de widgets para iPhone
Complicaciones: diversas opciones de esferas para el reloj
HomeKit: integración completa con Apple HomeKit
Emojis y notas: graba comentarios y etiquetas en tu sesión de sueño
Explorar: vistas analíticas muy detalladas
Siri: utiliza los comandos de voz de Siri
Atajos: crea tus propios atajos que utilizarás con AutoSleep
Ajustar: una función sencilla para ajustar y detectar cuando estás dormido/despierto
Historial: gráficos y tendencias avanzados
Configuración: cambia el tema y diseño de los anillos de sueño de tu reloj
Ajustes: personaliza tus objetivos de sueño, configura notificaciones y recordatorios
Exportaciones: opciones de exportación para guardar tus datos
AutoSleep funciona con HeartWatch, nuestra app monitor cardíaco y de actividad estrella y añade tu información de Sueño a Apple Health (app de "Salud").
*Requiere Apple Watch con Watch OS 4 or mayor.
- La mejor de 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
- La mejor de 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
- La mejor de 2020
https://apps.apple.com/story/id1535572713/
- La mejor de 2021
https://apps.apple.com/story/id1591083005/
- La mejor de 2022
https://apps.apple.com/story/id1654240446
- La mejor de 2023
https://apps.apple.com/story/id1719170110
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Acerca de AutoSleep
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Usando Heurística Avanzada AutoSleep analiza cuanto has dormido para que no tengas que hacerlo tú.
Si LLEVAS tu Watch en la cama, no tienes que hacer nada. AutoSleep monitorizará tu sueño y calidad y enviará una notificación en la mañana cuándo desbloquees tu iPhone.
Incluso si no llevas tu reloj en la cama, AutoSleep puede monitorizar tu sueño. Es extremadamente simple.
Si NO llevas tu Watch en la cama, simplemente pon tu Watch a cargar justo antes de ponerte a dormir. Cuando toques tu iPhone o te pongas tu Watch por la mañana, AutoSleep sabrá que has dejado de dormir.
Cada persona es diferente. AutoSleep tiene un modo para que puedas modificar si te has movido o descansado y verás como se actualizar el reloj automáticamente. Te permite configurar tu propio horario de sueño, si quieres una notificación diaria o no, o si quieres ver más o menos detalle.
Integración completa con la aplicación Fases del sueño de Apple, para que tengas la opción de utilizar la aplicación Sueño de Apple y ver toda la información en AutoSleep.
AutoSleep incluye toda la información y funcionalidad que necesitas para supervisar el sueño, entre ellas:
Tiempo durmiendo: duración del sueño y saldo del banco de sueño
Calificación del sueño: una puntuación de la calificación consolidada de tu sueño
Anillos de sueño: rellena tus anillos de sueño con sueño de calidad, incluyendo la frecuencia cardíaca y el sueño en las fases profundo y REM
Fases del sueño de Apple: opción de utilizar los datos procedentes de la aplicación Sueño de Apple
Apnea del sueño: Descubre si padeces de apnea del sueño
Oxígeno en sangre durante el sueño: mediciones realizadas mientras duermes
Frecuencia respiratoria: realiza un seguimiento de tus respiraciones por minuto
Ruido: mediciones de ruido ambiental
Análisis del sueño: consulta gráficos detallados y desgloses de tus ciclos de sueño
Combustible del sueño: mide la calidad y eficiencia de tu sueño
Hora de dormir esta noche: te recomienda lo más tarde que deberías irte a dormir según tus hábitos
Disposición: indica tu estrés mental y físico
Temperatura: realiza un seguimiento de la temperatura de la muñeca mientras duermes
Consistencia del sueño: conoce tus comportamientos en la hora de dormir
Luces apagadas: realiza un seguimiento de la hora a la que te quedas dormido
Seguimiento del sueño en vivo: consulta tus estadísticas del sueño durante la noche
Alarma inteligente: alarma inteligente integrada en el reloj que te ayuda a despertarte de un sueño más ligero
Widgets: fantástica gama de widgets para iPhone
Complicaciones: diversas opciones de esferas para el reloj
HomeKit: integración completa con Apple HomeKit
Emojis y notas: graba comentarios y etiquetas en tu sesión de sueño
Explorar: vistas analíticas muy detalladas
Siri: utiliza los comandos de voz de Siri
Atajos: crea tus propios atajos que utilizarás con AutoSleep
Ajustar: una función sencilla para ajustar y detectar cuando estás dormido/despierto
Historial: gráficos y tendencias avanzados
Configuración: cambia el tema y diseño de los anillos de sueño de tu reloj
Ajustes: personaliza tus objetivos de sueño, configura notificaciones y recordatorios
Exportaciones: opciones de exportación para guardar tus datos
AutoSleep funciona con HeartWatch, nuestra app monitor cardíaco y de actividad estrella y añade tu información de Sueño a Apple Health (app de "Salud").
*Requiere Apple Watch con Watch OS 4 or mayor.
- La mejor de 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
- La mejor de 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
- La mejor de 2020
https://apps.apple.com/story/id1535572713/
- La mejor de 2021
https://apps.apple.com/story/id1591083005/
- La mejor de 2022
https://apps.apple.com/story/id1654240446
- La mejor de 2023
https://apps.apple.com/story/id1719170110
Screenshots
AutoSleep FAQ
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Is AutoSleep free?
Yes, AutoSleep is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
-
Is AutoSleep legit?
🤔 The AutoSleep app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.
Thanks for the vote -
How much does AutoSleep cost?
AutoSleep is free.
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What is AutoSleep revenue?
To get estimated revenue of AutoSleep app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
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54 ratings in Paraguay
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4 star
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2 star
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1 star
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AutoSleep Reviews
Too auto, not sleep enough
When I sit down for an extended time in the morning, at least if I haven’t done some exercise, AutoSleep ignores the fact that I pressed buttons telling it that sleep time was over, and counts ~2 hours more sleep. (No, I never snooze at my desk; and while there may have been a time when I took multiple power naps a day, it’s now down to one a week or less.) Then, when I wake up the next morning and look at my regularity, it’s never positive; I’ve slept *only* 8 hours, compared to 9:16 average over the last week. It’s neat that it distinguishes between wake, light sleep, deep, and still sleep. But from what I’ve found so far, still sleep is different from REM sleep, and I’m very much interested in how much REM I get. I really like the Sleep Fuel and Readiness boxes in the morning’s report.
Excellent app, no data harvesting
I’ve been using this app for two years now, on the recommendation of a friend. It is really really good – tracks everything I need to know in order to help me tune my sleep habits. I do not install apps that collect personal data which can be the very limiting. This app collects no data.
Love This!
Really helps me with knowing my body and the time spent sleeping. Love this app!
Great Sleep Metrics
Helped me correct sleeping habits which has allowed me eliminate sleep aids..
The Best
This is without a doubt the best sleep tracker app available. Fully automatic. Just pick your settings once and AutoSleep takes it from there.
Great data
This provides more data and information about my sleep than I ever imagined.
Comprehensive Sleep analysis.
Gives you an in depth breakdown on your sleep factors and how health wise it is affecting your overall health.
Can’t believe it’s free
Amazing
Top Notch
A bit busy and overwhelming at first but you get into it. Has amazing stats and is unbelievably thorough! Extremely well done and help support as well. A steal for the $.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
TANTSISSA HOLDINGS PTY
- Languages
- Russian, Turkish, German, Italian, Japanese, French, Swedish, Chinese, English, Dutch, Portuguese, Spanish, Korean
- Recent release
- 6.14 (10 months ago )
- Released on
- Dec 20, 2016 (8 years ago )
- Also available in
- United States, China, Germany, Japan, Canada, Spain, South Korea, United Kingdom, Russia, Australia, Taiwan, France, Netherlands, Italy, Brazil, Switzerland, Sweden, India, Thailand, Belgium, Austria, Hong Kong SAR China, Czechia, Mexico, Ukraine, Poland, Romania, Finland, Hungary, Norway, Portugal, Türkiye, Chile, Singapore, New Zealand, Malaysia, Denmark, Greece, South Africa, Colombia, Philippines, Slovakia, Ireland, Israel, Argentina, United Arab Emirates, Bulgaria, Saudi Arabia, Vietnam, Lithuania, Latvia, Belarus, Indonesia, Peru, Estonia, Iceland, Slovenia, Croatia, Luxembourg, Kazakhstan, Dominican Republic, Ecuador, Egypt, Uruguay, Cyprus, Panama, Paraguay, Macao SAR China, Kuwait, Bahrain, Qatar, Malta, Sri Lanka, Kenya, Jordan, Lebanon, Pakistan, Nigeria, Oman, Azerbaijan, Armenia, Mauritius, North Macedonia, Uzbekistan, Ghana, Uganda, Jamaica, Angola, Brunei, Cayman Islands, Bermuda, Tunisia, Algeria, Namibia, Suriname, Madagascar, Belize, Nepal
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- 1 week ago
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