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今日の快適さが結構当たっています！ 使いやすくてとても良いです。
AutoSleep 睡眠の追跡をWatchで
自動で睡眠を記録します
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Description
Apple Watchを使って自動であなたの睡眠を追跡します。ボタンを押すこともApple Watchにアプリを入れる必要もありません。
AutoSleepについて
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進化したヒューリスティックを使うことでAutoSleepはあなたがどのくらいの睡眠を取ったかを測定します。あなたは何もする必要がありません。
もしAppleWatchを付けたまま眠れば何もする必要はありません。AutoSleepはあなたの睡眠を追跡し品質を分析した上で、朝目覚めた時にiPhoneに通知します。
AppleWatchを付けずに寝てもAutoSleepはあなたが寝ていた時間を追跡できます。とてもシンプルなのです。AppleWatchを付けずに寝る時は寝る前に充電器の上に載せてください。そして目覚めたらiPhoneに触れるか、AppleWatchを付けることでAutoSleepは睡眠が終了したことを判断します。
各自の睡眠パターンは異なりますので、AutoSleepは簡単なウィザードと調整機能であなたの睡眠検出レベルを調整します。
Apple睡眠アプリを使用するオプションを追加し、AutoSleepですべての情報を表示できるよう、Apple睡眠ステージと完全統合しました。
AutoSleepには、次を含む睡眠をモニタリングするために必要なすべての情報と機能が含まれています。
睡眠時間 – 睡眠時間と睡眠バンク残高
睡眠評価 – 睡眠の統合された評価スコア
睡眠リング – 睡眠リングを、心拍数、深い睡眠、およびレムなど、質の高い睡眠で完成させます
Apple Sleep Stages – Apple Sleepアプリからのデータを使用するオプション
睡眠血中酸素 – 睡眠中の測定値
呼吸速度 – 1分あたりの呼吸を追跡
騒音 – 環境騒音の測定値
睡眠分析 – 睡眠サイクルの詳細なグラフと分割を表示します
睡眠燃料 – 睡眠の質と効率性を測定します
今晩の就寝時間 – 習慣に基づいて最新の就寝時間をおすすめします
レディネス – 身体的および精神的ストレスを示します
温度 – 睡眠中の手首皮膚温を追跡します
睡眠の一貫性 – 就寝時間の行動についての詳細
消灯 – 眠りにつく時間を追跡します
ライブ睡眠追跡 – 夜間の睡眠統計情報を表示します
スマートアラーム – より浅い睡眠で目覚めるようにするWatchの組み込みスマートアラーム
ウィジェット – iPhoneウィジェットの素晴らしいラインアップ
コンプリケーション – 複数のWatchフェイスのオプション
HomeKit – Apple HomeKitと完全統合
絵文字とメモ – 睡眠セッションにコメントとタグを記録します
探索 – 深く掘り下げた分析ビュー
Siri – Siri音声コマンドで使用します
ショートカット – AutoSleepで使用する独自のショートカットを作成します
調整 – 個別に睡眠/覚醒検出を調整する簡単な機能
履歴 – 詳細なグラフとトレンド
構成 – テーマを変更して、時計の睡眠リングを設計します
設定 – 睡眠目標、設定通知、リマインダーをカスタマイズします
エクスポート – データを保存するエクスポートオプション
AutoSleepは、心拍数等を分析するHeartWatchアプリとともに使うこともできますし、睡眠の情報をAppleのヘルスアプリに記録します。
＊動作にはWatch OS 4以上が必要です。
ベスト・オブ２０１８
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
ベスト・オブ２０１９
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
ベスト・オブ２０20
https://apps.apple.com/story/id1535572713/
ベスト・オブ２０21
https://apps.apple.com/story/id1591083005/
ベスト・オブ２０22
https://apps.apple.com/story/id1654240446
ベスト・オブ２０23
https://apps.apple.com/story/id1719170110
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AutoSleepについて
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進化したヒューリスティックを使うことでAutoSleepはあなたがどのくらいの睡眠を取ったかを測定します。あなたは何もする必要がありません。
もしAppleWatchを付けたまま眠れば何もする必要はありません。AutoSleepはあなたの睡眠を追跡し品質を分析した上で、朝目覚めた時にiPhoneに通知します。
AppleWatchを付けずに寝てもAutoSleepはあなたが寝ていた時間を追跡できます。とてもシンプルなのです。AppleWatchを付けずに寝る時は寝る前に充電器の上に載せてください。そして目覚めたらiPhoneに触れるか、AppleWatchを付けることでAutoSleepは睡眠が終了したことを判断します。
各自の睡眠パターンは異なりますので、AutoSleepは簡単なウィザードと調整機能であなたの睡眠検出レベルを調整します。
Apple睡眠アプリを使用するオプションを追加し、AutoSleepですべての情報を表示できるよう、Apple睡眠ステージと完全統合しました。
AutoSleepには、次を含む睡眠をモニタリングするために必要なすべての情報と機能が含まれています。
睡眠時間 – 睡眠時間と睡眠バンク残高
睡眠評価 – 睡眠の統合された評価スコア
睡眠リング – 睡眠リングを、心拍数、深い睡眠、およびレムなど、質の高い睡眠で完成させます
Apple Sleep Stages – Apple Sleepアプリからのデータを使用するオプション
睡眠血中酸素 – 睡眠中の測定値
呼吸速度 – 1分あたりの呼吸を追跡
騒音 – 環境騒音の測定値
睡眠分析 – 睡眠サイクルの詳細なグラフと分割を表示します
睡眠燃料 – 睡眠の質と効率性を測定します
今晩の就寝時間 – 習慣に基づいて最新の就寝時間をおすすめします
レディネス – 身体的および精神的ストレスを示します
温度 – 睡眠中の手首皮膚温を追跡します
睡眠の一貫性 – 就寝時間の行動についての詳細
消灯 – 眠りにつく時間を追跡します
ライブ睡眠追跡 – 夜間の睡眠統計情報を表示します
スマートアラーム – より浅い睡眠で目覚めるようにするWatchの組み込みスマートアラーム
ウィジェット – iPhoneウィジェットの素晴らしいラインアップ
コンプリケーション – 複数のWatchフェイスのオプション
HomeKit – Apple HomeKitと完全統合
絵文字とメモ – 睡眠セッションにコメントとタグを記録します
探索 – 深く掘り下げた分析ビュー
Siri – Siri音声コマンドで使用します
ショートカット – AutoSleepで使用する独自のショートカットを作成します
調整 – 個別に睡眠/覚醒検出を調整する簡単な機能
履歴 – 詳細なグラフとトレンド
構成 – テーマを変更して、時計の睡眠リングを設計します
設定 – 睡眠目標、設定通知、リマインダーをカスタマイズします
エクスポート – データを保存するエクスポートオプション
AutoSleepは、心拍数等を分析するHeartWatchアプリとともに使うこともできますし、睡眠の情報をAppleのヘルスアプリに記録します。
＊動作にはWatch OS 4以上が必要です。
ベスト・オブ２０１８
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
ベスト・オブ２０１９
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
ベスト・オブ２０20
https://apps.apple.com/story/id1535572713/
ベスト・オブ２０21
https://apps.apple.com/story/id1591083005/
ベスト・オブ２０22
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睡眠時間が表示されなくなった
毎日、睡眠時間のチェックにたいへん重宝してきましたが、4月1日頃からまったく睡眠時間のが表示されなくなりました。ヘルスケアアプリでは表示されます。
自分が寝たと思っている時間と実際に眠っている時間は違う
オートスリープでウオッチしていると、自分が寝たと思っていた時間と実際に眠っていた時間がずれていることに気が付きます。 昨夜寝たのに調子が出ない！と思うのはそう言う時。 また、眠りの深さも示してくれるので、どう言う状況で眠れば深い眠りが得られるかも分かり、自分の「眠り」をよりよくコントロールできるので、もう手放せません！
急に記録されなくなった
全く改善されません。
アップデートが無い
かれこれ数年使ってて、とても素晴らしいアプリですが、何も変わらないなぁと感じてます。 例えば、睡眠のグラフの感覚をもっと狭くするとか、そんなアップデートが欲しいです。
watchOS 10.5になってから…
「エラー」が出てきて睡眠時間が表示されなくなりました Apple Watch再起動しても改善しないのでこのアプリが悪いんだと思います
最近バグ多い
睡眠記録がされなくなった。バグで全く計測されず、問題が起きました。と表示されるだけ……削除するとまた購入しなきゃいけないし、どうにもできなくて困ってます。
お世話になってます
アップルウォッチしたまま眠るだけで睡眠の質を測ってくれます 長期的に利用すると傾向が分かり健康管理に役立ちます おすすめします
Apple Watchのマストバイアプリ
設定さえ間違えなければ、勝手に（そこそこ正確に）測定してくれるのがありがたい。 寝た時間や睡眠時間を一覧すると、いかに自分の寝る時間が遅いのか、睡眠不足なのかが一目でわかるので、生活改善にも役立つ。 今後も使い続けると思う。 2023以降、さらに精度が上がっているように感じる。 このアプリが体温測定に対応しているという理由で、新しいApple Watchが欲しくなっている。
寝てないのに寝てる判定される
寝てないのに寝てる判定にされる。 横になってくつろいでる時なら許容するしかないけど、完全に座って作業してる時も何故か寝てる判定になる。 改善方法ないですか？
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD
- Languages
- German, Spanish, English, Italian, Portuguese, Turkish, Russian, Swedish, Chinese, French, Korean, Dutch, Japanese
- Recent version
- 6.10.4 (3 months ago )
- Released on
- Dec 20, 2016 (7 years ago )
- Also available in
- United States, China, Germany, Japan, Canada, South Korea, Spain, United Kingdom, Russia, Australia, Taiwan, France, Netherlands, Brazil, Italy, Switzerland, Sweden, India, Thailand, Belgium, Austria, Hong Kong, Czechia, Mexico, Ukraine, Finland, Romania, Poland, Hungary, Norway, Portugal, Turkey, Singapore, Chile, New Zealand, Malaysia, Denmark, South Africa, Greece, Colombia, Ireland, Philippines, Argentina, Israel, United Arab Emirates, Vietnam, Saudi Arabia, Belarus, Peru, Indonesia, Kazakhstan, Dominican Republic, Egypt, Ecuador, Kuwait, Lebanon, Pakistan, Nigeria, Azerbaijan, Algeria
- Last updated
- 1 week ago