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Description
** Série disponible sur NETFLIX **
** Appli best of 2018 ** - Apple
Prenez soin de vous et de votre santé avec Headspace ! Accédez facilement à des centaines de programmes et méditations pour la vie de tous les jours, des relaxations pour dormir, des musiques pour la concentration et des conseils pour prendre soin de votre santé au quotidien. Headspace est recommandé par les experts, de nombreuses études scientifiques démontrent les effets bénéfiques de l’application sur la santé (bien-être, réduction de l’anxiété, meilleure concentration, empathie, etc.).
Seulement 10 minutes par jour suffisent pour en ressentir les bienfaits, faites le test !
ESSAI GRATUIT DE 14 JOURS
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• MÉDITATIONS POUR TOUS - des centaines d’heures de méditation en français pour tous les niveaux et sur des sujets variés (stress, gérer ses émotions, estime de soi, relations avec les autres, etc.).
• UN SOMMEIL RÉPARATEUR - Un espace dédié au sommeil avec des sleepcasts (véritables contes pour adultes), des musiques pour s’endormir et des relaxations spécifiques pour la nuit.
• CONCENTRATION - des techniques et des musiques pour booster sa concentration, sa créativité et sa productivité au travail ou à la maison. Musiques de John Legend, Hans Zimmer et bien d’autres.
• MOINS DE STRESS - des techniques de pleine conscience, des relaxations et des méditations SOS pour se sentir plus détendus et moins stressés.
Pas besoin de s’asseoir en lotus les yeux fermés, découvrez des programmes simples et accessibles qui s’adaptent à votre quotidien, quel que soit votre niveau, votre rythme et vos envies. Et connectez-vous à 70 millions d’utilisateurs qui ont déjà téléchargé l’application.
Pour vous soutenir pendant la crise sanitaire, nous avons même créé une sélection de contenus « Traverser la Tempête » accessibles à tous, à retrouver gratuitement dans l’application.
Plus de détails sur https://www.headspace.com/fr
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Prenez soin de vous et de votre santé avec Headspace ! Accédez facilement à des centaines de programmes et méditations pour la vie de tous les jours, des relaxations pour dormir, des musiques pour la concentration et des conseils pour prendre soin de votre santé au quotidien. Headspace est recommandé par les experts, de nombreuses études scientifiques démontrent les effets bénéfiques de l’application sur la santé (bien-être, réduction de l’anxiété, meilleure concentration, empathie, etc.).
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In-Apps
- Headspace
- 12,99 €
- Headspace Plus
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- Annual Subscription
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4.76 out of 5
20,169 ratings in France
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Ratings History
Reviews
Nice app
I like
Meilleur app mais …
C’est la MEILLEUR APP POUR LA MÉDITATION !!! ET DE LOIN seul problème quand je met en pause la méditation la plus part du temps au moment de la reprendre lapp est ferme du coup je suis obligé de tout refaire et même me souvenir à quelle moment j’ai mis en pause si se serais possible de réglé ce soucis mauruuru
Die beste und wichtigste App
Hilfreich, nützlich und stärkend. Headspace lehrt mich und begleitet mich, hilft mir bei meinem Alltag, bei meinem Leben. Zur Ruhe kommen, Achtsamkeit üben und lernen, wirklich bewusst zu sein!
Une approche de la méditation très agréable
J’aime beaucoup cette appli qui aborde tous les sujets qui nous préoccupe et nous empêche d’être dans le présent. Elle enseigne la méditation de façon ludique et agréable. Cela m’aide bien car j’ai toujours besoin d’être « coaché ». J’ai appris la méditation depuis l’âge de 4 ans mais cette appli mets nécessaire pour les rappels et régularité de la pratique. Je manque de discipline et cela me donne un cadre pour méditer. La voix agréable d’Eloise m’enchante dans son enseignement quand je l’entends. Je recommande cette appli, trés bien conçue. Un renouvellement de sleepcast serait bienvenue, j’aime bien m’endormir avec ces belles histoires, mais pas toutes les voix me plaisent. Avoir le choix de la voix dans chaque sleepcast aurait été un plus.
Meilleur app mais …
C’est la MEILLEUR APP POUR LA MÉDITATION !!! ET DE LOIN seul problème quand je met en pause la méditation la plus part du temps au moment de la reprendre lapp est ferme du coup je suis obligé de tout refaire et même me souvenir à quelle moment j’ai mis en pause si se serais possible de réglé ce soucis mauruuru
Very few contents in other languages
I’m using the app in Spanish, my native language, and the amount of available content and teachers is ridiculous when compared to the English version. Really makes you think if the subscription is worth it.
Simple et agréable
J’aime beaucoup cette application, pourtant j’en suis d’autres où je suis abonné, mais celle-ci est simple agréable et efficace et rapide. Je trouve
Ludique et motivant
Application simple et surtout méditation bien guidée. C’est un très bon application pour découvrir et s’orienter vers la méditation. Aidant !
Plus frustrant qu’autre chose
Même pas une méditation gratuite tout est payant c’est triste
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Keywords
respire,
respirer,
breathing,
relax and sleep,
insight timer,
méditation,
rootd aide pour l'anxiété,
relax méditation,
musique pour dormir,
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Headspace Inc.
- Languages
- English, French, German, Portuguese, Chinese, Spanish
- Recent version
- 3.326.1 (3 days ago )
- Released on
- Feb 2, 2012 (12 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, Australia, Germany, Netherlands, Brazil, India, Mexico, Ireland, Sweden, New Zealand, France, Switzerland, Spain, South Africa, Denmark, Norway, Belgium, Italy, Austria, Russia, Portugal, Israel, Poland, Philippines, Colombia, Finland, China, Singapore, Argentina, Hong Kong, Turkey, Romania, Chile, United Arab Emirates, Czechia, Japan, Hungary, Ukraine, Indonesia, South Korea, Thailand, Greece, Malaysia, Taiwan, Peru, Saudi Arabia, Vietnam, Ecuador, Dominican Republic, Egypt, Pakistan, Lebanon, Kazakhstan, Nigeria, Belarus, Kuwait, Azerbaijan, Algeria
- Last updated
- 3 days ago