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Depuis la mise à jour c’est simple une fois le programme du moi fini il n’y a a plus de programme du tout il faut reset toutes ses données et revenir à zéro et refaire le même programme a l’infini. C’était 10000 fois mieux avec l’app avant la mise à jour. Très déçue je pense arrêter mon abonnement
J’utilise cette appli depuis quelques mois maintenant, aussi bien pour mes entraînements à domicile ou à la salle… mais depuis la mise à jour j’ai perdu en qualité. Je pouvais choisir des menus vegan avant, maintenant il me faut constamment chercher parce que ce n’est pas possible de choisir son régime lors de la création du plan. D’ailleurs, lors de sa création, il m’a proposé 2 séances de suite haut du corps avec les mêmes exercices quasiment, puis 2 jours bas du corps… pas compris ! 🤔 Pas de réponse à mon mail au support à ce sujet d’ailleurs. Impossible de supprimer un « guide » ajouté par erreur. On peut juste le décaler / reprogrammer, mais pas le supprimer. Après, ça reste des entraînements très sympas à suivre, alors je m’adapte et passe du temps à modifier les dates des entraînements… j’espère qu’il y aura bientôt des mises à jour sur tout ça. Ce serait pas mal aussi d’avoir comme sur les vidéo Instagram de Lisa, par exemple, un visuel sur les muscles sollicités pendant l’exercice ! ;)
Je peux déjà la supprimé d’office 100% payantNe perdez pas votre temps
This is a good training app with varied trainings and meal plans, thumbs up for the home possibilities ! The only thing is the loss of info when changing plans would be good if there was a trace of it somewhere !
J’utilise cette application depuis 1 mois et j’adore. Les exos sont supers les repas également ! Attention tout est en anglais !! Sinon je recommande
Cette application est très bien et fait vraiment le taff. Je l’utilise quotidiennement maintenant après les jours de tests. Si je pouvais partager ce qu’il y a à partager, un timer à paramétrer à chaque début de séance pour timer les répétitions et éviter de toujours revenir sur le téléphone mais enchaîner avec le prochain exercice directement. Un petit côté mindful serait apprécié aussi. Pourquoi ne pas ajouter une fonctionnalité communauté. Ça serait cool de voir les menus de la semaine en un coup au lieu de changer à chaque fois de jours. Aussi, je n’a pas comme habitude de manger des snack, mettre ça en option peut être une solution. À part ça, l’ergonomie est très bien, facile et intuitive. L’application recouvre tout se dont on a besoin, les recommandations restent des détails qui peuvent toujours être pratiques.
Dommage que cela ne soit pas en français car ça a l’air sympa Je laisse tomber du coup
Vous préferez faire votre sport à la maison? Ou vous êtes plus salle de sport? Cette app est juste Magique! Je suis Lisa sur les réseaux depuis 3 ans au moins, et j’attendais ce moment avec impatience! Je ne fais que du sport à la maison.. elle nous guide pas à pas, elle fait les mouvements avec nous, ce qui corrige la posture et les rythmes des séries. On peut valider à chaque étape la série, nombre de reps et poids! Et on peut même Switcher quand l’exo ne convient pas! Bref: N’hésitez plus! Perso, c’est une séance par jour entre 30min et 1h! Summer body: j’arriiive!
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