Lute contra os algoritmos das redes sociais e recupere o controlo sobre o seu uso do telefone e o seu subconsciente!
"one sec" utiliza a Automatizaçã de Atalhos para alternar uma animação de respiração profunda sempre que abre uma das aplicações configuradas (Instagram, Twitter, YouTube...). Isto quebra os hábitos inconscientes das redes sociais a curto prazo (literalmente, logo que a tenha configurado) e até ajuda a longo prazo, acrescentando mais fricção ao abrir estas aplicações.
A consciência é um estado de atenção activa e aberta sobre o presente: Queria realmente abrir o Instagram? Ou foi só porque está aborrecido à espera do seu autocarro?
Esta aplicação ajuda-o a reflectir as suas acções, pensamentos e sentimentos; perturbando os hábitos prejudiciais dos redes sociais com a atenção.
Além disso, "one sec" também contribui com os seus momentos de atenção para a aplicação Saúde através do HealthKit.
its okay but 90% of the usefulness is blocked behind a paywall which is a bummer, and also it just stopped working for me? the free version only does one thing and it just stopped doing that. would be mad but i only wasted about five minutes of my time so i guess its fine