Hilft super mich zu motivieren!
Ich mag 7. Viele gute Übungen, neutrales Erscheinungsbild, angenehme Stimme
Seven - 7 Minuten Training
Effektive Workouts für Zuhause
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Description
Schließen Sie sich der Bewegung von 40 Millionen an und sehen Sie mit nur 7 Minuten täglich Ergebnisse.
Fit zu werden war noch nie so einfach – oder so unterhaltsam. Die Trainings von Seven basieren auf wissenschaftlichen Studien, um in kürzest möglicher Zeit maximale Vorteile zu bringen. Mit personalisierten Trainingsplänen sorgt Seven zudem dafür, dass Sie das meiste aus Ihrem Training herausholen können. Mit den Plänen Werden Sie fit, Nehmen Sie ab und Werden Sie stark können Sie Ihr Ziel und Ihr Fitness-Level festlegen, den Rest übernimmt Seven für Sie.
WARUM SEVEN?
• Trainieren Sie, wo und wann immer Sie möchten, ganz ohne Geräte
• Lassen Sie Ihr Training zur Gewohnheit werden – mit unserer täglichen Trainings-Challenge
• Treten Sie gegen Freunde an, um noch mehr Ermutigung und Unterstützung zu erhalten
• Verdienen Sie Erfolge von Neuling bis Athlet, wenn Sie Ihre Routine variieren
• Stellen Sie Ihre eigenen Trainings zusammen, die auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind • Haben Sie Spaß mit Trainern wie dem Drill Sergeant oder der Cheerleaderin und vielen weiteren
KOMMEN SIE IN DEN 7 CLUB
• Erzielen Sie schnellere Ergebnisse mit persönlichen Trainingsplänen, die auf Ihr Fitness-Level zugeschnitten sind
• Greifen Sie auf alle Trainings und auf über 200 Übungen zu, um noch abwechslungsreicher zu trainieren
• Erhalten Sie exklusiven Support und Orientierung von unserem zertifizierten persönlichen Trainer.
Wenn Sie sich dazu entscheiden dem 7 Club beizutreten, wird Ihr Kauf über Ihren iTunes-Account abgerechnet. Aktive Abonnements verlängern sich jeweils 24 Stunden vor dem Ablaufdatum automatisch. Nach dem Abonnieren können Sie Abonnements von Ihrem iTunes-Account aus verwalten. Dort können Sie auch jederzeit die automatische Verlängerung des Abonnements kündigen. Ungenutzte Anteile des Gratistestzeitraums verfallen, wenn Sie den 7 Club abonnieren bevor der Gratistest zu Ende ist.
Bedingungen: https://seven.app/terms-of-service
Optionale Genehmigungsanfragen:
• Health-App, zum Aufzeichnen verbrannter Kalorien und Synchronisieren der Trainings
• Benachrichtigungen, um Sie ans Training zu erinnern
• Kontakte, um andere Seven-Nutzer zu finden
• Fotos und Kamera, um Ihr Profilbild zu ändern
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Fit zu werden war noch nie so einfach – oder so unterhaltsam. Die Trainings von Seven basieren auf wissenschaftlichen Studien, um in kürzest möglicher Zeit maximale Vorteile zu bringen. Mit personalisierten Trainingsplänen sorgt Seven zudem dafür, dass Sie das meiste aus Ihrem Training herausholen können. Mit den Plänen Werden Sie fit, Nehmen Sie ab und Werden Sie stark können Sie Ihr Ziel und Ihr Fitness-Level festlegen, den Rest übernimmt Seven für Sie.
WARUM SEVEN?
• Trainieren Sie, wo und wann immer Sie möchten, ganz ohne Geräte
• Lassen Sie Ihr Training zur Gewohnheit werden – mit unserer täglichen Trainings-Challenge
• Treten Sie gegen Freunde an, um noch mehr Ermutigung und Unterstützung zu erhalten
• Verdienen Sie Erfolge von Neuling bis Athlet, wenn Sie Ihre Routine variieren
• Stellen Sie Ihre eigenen Trainings zusammen, die auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind • Haben Sie Spaß mit Trainern wie dem Drill Sergeant oder der Cheerleaderin und vielen weiteren
KOMMEN SIE IN DEN 7 CLUB
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• Greifen Sie auf alle Trainings und auf über 200 Übungen zu, um noch abwechslungsreicher zu trainieren
• Erhalten Sie exklusiven Support und Orientierung von unserem zertifizierten persönlichen Trainer.
Wenn Sie sich dazu entscheiden dem 7 Club beizutreten, wird Ihr Kauf über Ihren iTunes-Account abgerechnet. Aktive Abonnements verlängern sich jeweils 24 Stunden vor dem Ablaufdatum automatisch. Nach dem Abonnieren können Sie Abonnements von Ihrem iTunes-Account aus verwalten. Dort können Sie auch jederzeit die automatische Verlängerung des Abonnements kündigen. Ungenutzte Anteile des Gratistestzeitraums verfallen, wenn Sie den 7 Club abonnieren bevor der Gratistest zu Ende ist.
Bedingungen: https://seven.app/terms-of-service
Optionale Genehmigungsanfragen:
• Health-App, zum Aufzeichnen verbrannter Kalorien und Synchronisieren der Trainings
• Benachrichtigungen, um Sie ans Training zu erinnern
• Kontakte, um andere Seven-Nutzer zu finden
• Fotos und Kamera, um Ihr Profilbild zu ändern
In-Apps
- 7 Minuten Workout
- 39,99 €
- Stretching-Routine
- 9,99 €
- Oberkörper-Training
- 9,99 €
- 7 Club Mitgliedschaft
- 4,99 €
- Unterkörper-Training
- 9,99 €
- Körpermitten-Training
- 9,99 €
- Fettverbrennungstraining
- 9,99 €
- 7 Club-Mitgliedschaft - Jahr
- 59,99 €
- 7 Club-Mitgliedschaft - Monat
- 9,99 €
Screenshots
User Rating
4.67 out of 5
6,678 ratings in Austria
5 star
5,156
4 star
1,045
3 star
328
2 star
66
1 star
83
Ratings History
Reviews
To Training in kurzer Zeit
Wenn man kurz warten muss oder etwas Zeit hat, ist die App ideal. Auch sind die Trainings von einfachen bis fortgeschrittenen Körpergewichtsübungen.
Bewertung
Bin sehr zufrieden
Apple Health / Apple Watch Aktivität Integration
Liebes Entwicklerteam die App ist soweit perfekt die Trainings sind gut strukturiert und man trainiert mit dieser App gerne. Jedoch finde ich eines schade und zwar das die Kalorien nicht in Apples Aktivität wedernoch in Health angezeigt werden! Ich hoffe das diese Integration bald hinzugefügt wird.
Gut
Sehr toll
Great UX
A fitness app that is fun to engage with, with a nice variety of drills even in the free version. Great design and a rewarding user experience. One year in, didn’t miss a day, the difference is that this app keeps you going.
Neues Update
Jeden Morgen fit in den Tag starrten super
Echt cool
Empfehlenswert
Great App and Great Progress
All you need and no fuzz. Stick to the plan and you will reach your goals. Never thought that this is going to work, but 7 Min. a day do make a difference. Great App and Thanks 7 Team.
Mir gefällt es super
Deshalb 5sterne🤩
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
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Category
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Rank
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Keywords
workouts for men,
bein sports news,
hiit workouts,
training und übungen,
workout for women,
beintraining,
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Perigee AB
- Languages
- Spanish, German, Chinese, French, English, Italian, Portuguese, Russian
- Recent version
- 10.10.3 (2 weeks ago )
- Released on
- Aug 7, 2013 (10 years ago )
- Also available in
- United States, Germany, United Kingdom, France, China, Brazil, Sweden, Canada, Australia, Netherlands, Russia, Mexico, Spain, Italy, Switzerland, Norway, Denmark, Saudi Arabia, India, Belgium, Austria, Indonesia, Argentina, Chile, United Arab Emirates, Colombia, Philippines, Ukraine, Portugal, Israel, Hong Kong, New Zealand, Ireland, South Africa, Malaysia, Singapore, Poland, Turkey, Vietnam, Thailand, Czechia, Peru, Finland, Romania, Taiwan, Egypt, Ecuador, Dominican Republic, South Korea, Kuwait, Kazakhstan, Greece, Hungary, Pakistan, Nigeria, Belarus, Japan, Lebanon, Algeria, Azerbaijan
- Last updated
- 1 week ago