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Mettersi in forma non è mai stato così semplice, neanche così divertente. Gli allenamenti di Seven si basano su studi scientifici per fornire il massimo beneficio nel minor tempo possibile. Con i piani di allenamento personalizzati Seven si assicura anche che tu riesca a sfruttare al massimo l'allenamento. Vuoi metterti in forma, perdere peso o diventare forte? Imposta semplicemente il tuo obiettivo e livello di forma fisica e consenti a Seven di occuparsi del resto.
PERCHÉ SEVEN?
• Allenamenti ovunque, in qualsiasi momento, non servono attrezzature
• Creazione di un'abitudine di allenamento con sfide di allenamento quotidiano
• Competizioni con gli amici per un maggior incoraggiamento e supporto
• Guadagno di traguardi da principiante ad atleta mentre vari la tua routine
• Creazione di allenamenti personalizzati in base alle tue necessità e preferenze
• Divertimento assicurato con istruttori come Sergente istruttore, Cheerleader e molti altri
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• Ottieni risultati più rapidi con piani di allenamento personali adattati al tuo livello di forma fisica
• Accedi a tutti gli allenamenti e a oltre 200 esercizi per un allenamento più vario
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Se scegli di iscriverti al club di 7 il tuo acquisto verrà addebitato sul tuo account di iTunes. Gli abbonamenti attivi verranno rinnovati automaticamente 24 ore prima della data di scadenza. Dopo esserti abbonato puoi gestire gli abbonamenti da Account in iTunes, inoltre da lì potrai annullare il rinnovo automatico dell'abbonamento in qualsiasi momento. Quando acquisti un abbonamento al club di 7 prima della scadenza del periodo di prova, qualsiasi parte inutilizzata del periodo di prova gratuito verrà persa.
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• App Salute, per registrare le calorie bruciate e sincronizzare gli allenamenti
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Allenamento brucia grassi
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Allenamento parte centrale
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Tesseramento del club di 7
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Allenamento parte inferiore
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Reviews
I like it, but
Make it more motivational, give some more free trainings based on scores, duelle winners or even basic achievement of weeks/months. Please!, Not just 7club ads everywhere!, some 4 years ago there was at least one different training in offer once a day ! Another important thing: check what information you are sharing about us, adequate your app to privacy policies, make it more anonymous for people and more controls on children info sharing
Eccellente compagno per chi lavora e non può andare in palestra
Da anni con il maestro Kung fu, allenamenti personalizzati, vari, efficaci.
La mia compagna di viaggio ormai per la vita.
Eccellente app, introdottami da un collega ormai 7 anni fa
Complimenti
Molto funzionale e semplice da usare
Abitudine mattutina
Tutte le mattine ormai da anni, appena sveglia, la mia prima azione quotidiana è iniziare la giornata con Seven. Mi tiene in forma e mi dà la giusta carica per incominciare la giornata. Consigliato!
Ottima app
Questa app mi piace per un motivo in particolare ovvero che quando ti alleni puoi vedere quante calorie perdi ed e un motivo in più per continuare L allenamento do 5 stelle perché L app ha molti pregi però non e totalmente gratuita solo le funzioni indispensabili che a me vanno bene ma nn tutti sono uguali sicuramente non la consiglierei a chi vuole perdere molto peso però almeno ti fa mantenere in movimento però la trovo ottima perché come capita ogni tanto c’è un giorno in cui si mangia di più per un evento o per altro e quindi faccio un allenamento più lungo il giorno prima come ho fatto oggi e seleziono di ripetere il circuito per più di una volta il massimo e 5 e si perdono più calorie per fare spazio a più cibo 😛(almeno io faccio così )
50 enne e forma fisica
Grazie! Nonostante la mia età e la chiusura della mia palestra (tanti anni di Karate e per due volte ho dovuto smettere causa forza maggiore alle soglie della cintura nera😞), grazie alla vostra app sto riuscendo a tenermi in forma!
Meravigliosa
La uso da anni e mi trovo benissimo
La adoro
Questa applicazione è da un po’ che ce l’ho e mi sto trovando veramente bene anche perché ti fa sentire più in forma e sano. Veramente una bella app 🥰🥰🥰🥰🥰
Ottima
Aiuta a tenere la costanza dell’esercizio fisico, con esercizi brevi e semplici ma che si fanno ogni giorno
Soddisfatto
L app mi piace molto. Trovo divertente e stimolante una serie di esercizi nuovi ogni giorno. Per adesso un po’ costosa, e se avessi avuto un po’ di tempo per testarla avrei sicuramente aderito all offerta proposta nei primi giorni.