Des exercices variés
Bonne appli de sport, je l’utilise régulièrement depuis six mois. Des exercices variés et pour tous niveaux. Quelques challenges sympas pour garder la motivation.
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4.57 out of 5
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Bonne appli de sport, je l’utilise régulièrement depuis six mois. Des exercices variés et pour tous niveaux. Quelques challenges sympas pour garder la motivation.
Impossible d’utiliser l’application depuis ce matin. Malgré une re installation. L’application démarre puis disparaît
Cela fait 6 mois que j’utilise Seven tous les jours et ça fonctionne très bien pour se maintenir ou regagner en forme. Plus de mal de dos, plus de force et d’équilibre etc… Je conseille de faire deux séances au moins et de compléter le programme avec un des défis sur la zone que vous souhaitez approfondir. Si l’objectif est de constater des changements esthétiques et physiques « visibles », je ne pense pas que l’application soit pour vous :)
Great app. I don’t like the concept of the hearts and pay but besides this it’s great
La seule appli de sport que je pratique régulièrement, j’aime le fait de ne pas avoir à sélectionner chaque jour des exercices, tout en pouvant personnaliser son expérience et ses objectifs.
Une appli pour maintien de forme simple à utiliser! Pas d’indications de prise de respirations!
Abonnée depuis plusieurs années, je constate une évolution très positive de cette application. J’apprécie… -les différents programmes (rester en forme, perdre du poids…) - les 3 niveaux d’exercices (débutant, intermédiaire et avancé) - la possibilité d’exclure un ou des types d’exercices - la possibilité de créer ses enchaînements préférés Bravo !
Septique au début mais … TOP !!! Comme préparation pour des course … ou simplement pour le quotidien
Ludique. Je me suis mis en défi avec une copine et on se motive à progresser à deux. La gamification est très bien faite. Les entraînements efficaces.
Au top simple et rapide
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